白露,是二十四节气中的第15个节气,是九月的头一个节气。在每年公历的9月7、8日,太阳到达黄经165时为白露。天气渐转凉,会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠,这是因夜晚水汽凝结在上面,故名白露。所以,白露实际上是表示天气已经转凉。这时,人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过,而凉爽的秋天已经到来了。
知白露
为了让幼儿了解和传承中国传统文化,让幼儿的教育回归自然、回归生活,充分了解白露特色习俗,遵循幼儿身心发展的特点,我园开展了“白露”节气主题课程。老师带小朋友们了解节气的由来,知道节气是季节更换的时间点。“白露”是一个与气温有关的节气,“白露”前后天气开始转凉,昼夜温差开始增大。
寻白露
寻找秋天的花
花有不同的花期,感知生物的多样性,让小朋友们发现秋天开放的花。
品白露
1.白露茶
让孩子一起制作白露茶,品尝秋的味道孩子们在认识茶、泡茶、喝茶的过程中不仅了解了白露的习俗,认识了茶文化,也陶冶了情操,体验到了幸福感,感受到了传统茶文化带来的高雅与舒适。
2.品尝龙眼
吃龙眼是白露节的习俗之一,和同伴们一起品尝龙眼,感受分享的快乐。
3.蒸雪梨
随着白露节气的到来,小朋友们选择适合秋季的食材如:雪梨,银耳,百合,乌梅,红枣,枸杞等制作了秋梨汤,对滋心润肺都很有好处。孩子们动手参与其中,品尝着独属秋天的美味。
画白露
红薯有“长寿食品”之誉。民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸,故旧时农家在白露节以吃番薯为习。由此小朋友们绘制出一个个独具特色的红薯。
小朋友们用绘画、剪纸粘贴等形式描绘着白露时节。邂逅着最美的节气···
吟白露
了解了许多关于白露的知识,来和小朋友一起做一做关于白露的手指律动吧~
《幼儿园保育教育评估指南》为幼儿园课程文化建设提出了新要求,“坚持社会主义办园方向”“爱集体、爱家乡、爱党爱国的情感“注重体现中华优秀传统文化和现代生活特色”。
通过一系列的白露活动,小朋友们了解了白露的来历和风俗习惯,丰富了孩子们的生活经验,激发了孩子对传统文化的热爱之情。
露从今夜白,月从秋夜明。孩子们与二十四节气的故事还在继续......
白露小贴士
白露至,标志着秋季也真正来临了。此时昼夜温差大,气候干燥,孩子们容易感冒、拉肚子,成人可以从衣、食、住、行四个角度注意孩子们的健康。
衣
俗语有“白露身不露,寒露脚不露”,意思是到了白露不宜露出身体,所以一定要给孩子们穿好衣服。除此之外,白露时节,白天阳光尚热,夜晚温度骤降,昼夜温差大,因此要注意孩子早晚的保暖。
食
白露时节,天气干燥,此时应该注意预防“秋燥”,多吃一些胡萝卜、秋梨、蜜枣和甘蔗等润燥的甜味食物,少吃辣椒、葱、生姜之类的易上火食物。另外,白露最佳时令饮食是红薯和小米,早上来一碗红薯粥,可以保暖、润燥。除了红薯粥,玉米粥、银耳粥、蜜枣粥都是幼儿早餐不错的选择。
住
白露过后,天气渐凉,但白天仍要保持室内通风,晚上注意关窗,撤掉凉席。孩子也要换上长袖睡衣,特别注意腹部的保暖。
行
此时秋高气爽,温度适宜,运动量可以较夏季适量增多。此时,可以带着孩子外出运动,慢跑、踢球、做游戏、锻炼身体,提高孩子们的抵抗力。