在快速变化的社会环境中，亲子关系成为影响孩子健康成长与家庭和谐的重要因素，为构建更加和谐的亲子关系，儋州市社会心理服务指导中心携手国家二级心理咨询师盛云霞，在秋高气爽的8月，为家长们精心打造了一场“解密亲子关系”系列家庭教育心理沙龙活动。经过三期的探索与实践，在彼此的心中种下了理解与爱的种子。
第一期沙龙以“有效沟通”为核心，为家长们揭开了亲子关系的第一层神秘面纱。有效的沟通，是亲子关系和谐的基石。活动中，心理咨询师以生动的案例和专业的分析，引导家长们学习倾听与表达的艺术，如何以更加开放和包容的态度与孩子进行对话。通过角色扮演、分享交流等互动环节，家长们亲身体验了有效沟通带来的改变，学会了如何更好地与孩子建立情感联结。
第二期沙龙则将焦点转向了“情绪管理”。在这个充满挑战与机遇的时代，情绪管理成为了每个家庭必须面对的重要课题。心理咨询师通过识别情绪小游戏引出情绪管理主题，并通过讲解“情绪ABC理论”和生动的案例分析，演示“苏格拉底式提问”,帮助家长们了解不合理信念的特征，掌握了识别与管理情绪的有效方法。
第三期沙龙，我们迎来了“爱与疗愈”的主题。爱不仅仅是给予和接受，更是理解、尊重；疗愈是一个勇敢面对过去、释放内心伤痛的过程。心理咨询师通过故事讨论分享、答疑解惑等环节，引领家长们探索爱的本质与力量，学习如何与内在小孩握手言和，抚平内在小孩的伤痛，放下执念；鼓励家长去尝试倾听内心的声音，理解孩子的需求与渴望，去接纳孩子独特性和不完美。
“解密亲子关系”系列家庭教育心理沙龙活动不仅是一次知识的传递，更是一场心灵的触碰与成长。这次活动让家长对亲子关系有了新的认识和理解，也明白了在爱的道路上需要不断地学习、成长与付出。我们期待在未来的活动中，继续携手家长，共同探索更多促进亲子和谐、家庭幸福的有效途径，让爱与理解在家长与孩子之间自由流淌。