绵阳市养生保健核心-现在人真的缺什么

绵阳市养生保健核心-现在人真的缺什么

其实，就我个人中医学认知观点，

        绝大多数（现在人）不缺营养成分，很多人甚至营养过剩，代谢困难，形成肥胖！

        现在人，真正缺的是气，是精气的气化能力！

        参考网上公开资料：

       解放前平均寿命，大约是35岁，而2023年平均寿命是78岁，寿命增长了一倍，请问（精气血）有增长一倍吗？

         从我老师教的中医学知识：

         非注射类药物和食物，都需要经过五脏六腑的吸收和消化，产生精华，精华在（在肾系统）里气化成精气血液，然后供应全身运营使用！

         如果，肾系统虚弱、比如：肾精虚弱、肾气虚弱等等肾系统虚弱，这些精华（就不能完全）在肾系统里气化成功，就不能为身体运营使用。

         举个例子：

         晚上，吃很多的夜宵（特别是非粮食类夜宵），因为：晚上阳气虚弱，加上身体处于自我恢复的调节期，因此，肾系统的功能在晚上，是相对白天虚弱的。

         所于，晚上吃太多的夜宵（特别是非粮食类夜宵），就不容易消化、不容易气化成功，从而堆积在身体里形成垃圾废物，从而产生肥胖。

        我老师以前就常说“吃了就睡，板油才得粑背”，就是这个道理！

          要强调一下：

          我不是倡导不吃晚饭哦，各位朋友看清楚，我一直强调，现在人要吃晚饭，必须吃晚饭，最好吃粮食类晚饭，夜宵实在饿了，也是可以吃的，但是，请吃粮食类的，更容易消化，更容易气化成功。

           吸收、消化、气化这个流程是必须考虑的！

       懂中医学常识的朋友，都知道：

        肾为气之根，肾为气血之根，肾系统是身体气化的主要器官，经过肾系统气化之后的，就是精气、精血、精液，这些带精的物质，就是身体运营的（必须消耗）物质。

         我的老师曾经告诉我，肾藏精，这个“藏”字可以理解为气化功能，就是给血、液等加入精气，让它们具有运行的动力、或者说是生命力！

        精气血都源自于（肾系统），所以，要健康，要长寿，现在重要的是增加精气血，增加精气血的方法，就是要补肾虚、益精气血！

        人没气了，就一切都等于O，参考（医书记载，如下图）：

         羊奶有补肾虚、益精气的天然作用！

         （注意：不是添加剂的作用，不要自以为是的：画蛇添足、画虎不成反类犬）。

        绵阳叶老师，建议大家（买真高山）的（真纯羊奶粉），针对很多虚弱（包括肾虚），效果更好，可以试用参考，可以比较。

        最后，祝各位朋友，健康。

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