重视食品安全，养成良好的生活习惯，已经成为家庭、学校和社会关注的焦点问题，“五毛”食品、变质食品、过期食品等有害食品食用后严重影响青少年身体健康，危害极大。为加强食品安全教育，进一步提高食品安全自我保护意识，为每一位学生的健康成长保驾护航。9月2日下午，讷河市市场监督管理局食品生产流通监管股股长王晓堂一行人到讷河市育才学校进行“开学第一课”食品安全宣传活动。
青少年时期身体生长发育迅速，营养状况会影响智能与体能发育。如果饮食结构不合理，营养搭配不均衡，就会出现一些营养不良引起的健康问题，进而影响正常的发育。营养严重不足时就会导致智力发育和体格发育迟缓，学习耐受力和智力活动下降。营养过剩时可导致肥胖，成年后各种发病风险会升高，因此一定要重视食品安全。
一、什么是食品安全
食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全既包括生产安全、结果安全，也包括过程安全；既包括现实安全，也包括未来安全。
二、杜绝不健康食品、垃圾食品、五毛食品、过期食品
三、营养搭配合理
要想保证青少年的身体健康，必须从均衡的膳食营养入手，保证营养均衡地供给，给身体成长提供合理的营养素。
讲座现场气氛热烈，同学们热情地互动，在欢声笑语中也获得了知识，知道了餐前便后要洗手，不吃不洁的食物，少吃生冷的食物，瓜果应洗干净。
讲座结束后，讷河市市场监督管理局叔叔和阿姨给孩子们发放食品安全知识宣传资料，同学们认真阅读了解食品安全知识。
食品安全关系着每个学生的幸福和安康，关系着社会的安定与和谐。让我们携手起来，共同关注食品安全，为学生们的健康成长撑起保护伞。
编辑:董梦园
校阅:孟令娣
审核:金 涛
