安全健康领跑员---聂扬帆

聂扬帆
创建于2024-09-02
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2024年的暑假如期而至,与往年不同的是今年的暑假我需要一个人独立在家,为了让爸爸妈妈安心工作;学习、运动上我制定每天的计划,生活上照顾好自己,做一些力所能及的家务。

最期待的就是周末或平日晚饭过后,和爸爸妈妈的亲子运动时间。

       随着我的长大羽毛球技术也越来越好,现在妈妈也不是我的对手,超越爸爸还需要再接再厉。

我把羽毛球往空中一扔,羽毛球在空中划出一道优美的曲线,我双脚向上一跳球拍向球猛拍过去。站在对面的爸爸也不甘示弱,眼睛盯着球,一挥手羽毛球又飞了过来,就这样来回坚持了二十多次。每多打一次来回都让我体验到了突破极限的成就感。

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       公园的篮球场很受欢迎,篮筐很少空,小区停车场的楼顶即空旷又宽敞成为了我们的篮球训练基地。

想要打好篮球,拍球、运球、传球的训练都必不可少

        运球是我的弱项,我带着球冲了一次又一次,而每次又总是被爸爸拦住。我再次组织进攻,带起球,向前、后转、左转、右转,瞅了个空子,突然一阵低姿快拍球,一下子躲开了爸爸的严密防守,此时的我虽然汗流浃背、气喘吁吁,但这一瞬间胜利的喜悦如一股暖流贯穿我的全身,篮球让我深深体会到了“坚持就是胜利”。

       对于酷爱运动的我来说,哪怕是一个人的暑假也少不了它,今年的暑假生活因运动而丰富多彩。

 

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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