亲爱的家长朋友：
您好！
金风送爽、硕果飘香。又一个新的学期来临，您的孩子即将升入新的年级、跨入新的学段，我们和您一样，对孩子们充满了新的期待，希望他（她）在收获知识的同时，能力心智日渐成熟，不断享受成长的喜悦。为了帮助孩子从容应对学业生活、同学交往的新环境和新变化，在此，我们真诚地向您提出几点倡议。
个人健康相关要求
1.加强师生个人防护。日常生活和学习时提倡坚持勤洗手的良好卫生习惯，加强身体锻炼，保持文明健康绿色环保生活方式。
2.加强师生健康教育。提升师生防病意识、自我防护能力和健康素养，引导师生树牢并自觉践行“健康第一”理念，当好自身健康第一责任人。
五项管理相关要求
请家长帮助督促孩子养成健康的生活方式，贯彻落实教育部提出的中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的各项要求，控制儿童接触电子屏幕的时间。保护视力，认真做好眼保健操，加强体育锻炼，增强体魄，确保每天校内、校外各1小时体育活动，合理安排作息，引导学生科学运动，平衡营养膳食，确保睡眠充足，每天不少于10小时；养成良好的行为习惯、学习习惯、运动习惯。预防网络沉迷，谨防电信诈骗。多进行亲子活动，培养孩子健康乐观的心理
安全教育相关要求
一、时时刻刻防溺水
“六不准”
1.不准私自下水游泳。
2.不准擅自与他人结伴游泳。
3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
4.不准到不熟悉的水域游泳。
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
“两会”
1.会相互提醒、劝阻并报告；
2.会基本的自护、自救方法。
家长“四知道”
1.知去向；2.知内容；3.知同伴；4.知归时。
二、交通安全莫忽视
● 未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车。家长骑车带孩子时，都要确保规范佩戴安全头盔。
● 上下学途中，要遵守交规：红灯停、绿灯行、黄灯等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线；从胡同转向马路，注意瞭望，安全通过，不跑跳追逐。
● 乘坐公共交通要遵守秩序，上车有序排队不拥挤，乘车时要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。
● 不乘坐黑校车。乘校车时，按时到达乘车点接送学生，上车系安全带，不打闹、喧哗；到校时及时下车；小学生回家时见不到家长不下车；不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆。
● 要避开暴雨、雷电、台风等恶劣天气上下学，要注意滑坡、井盖等。
三、校园安全要牢记
● 教育孩子不携带刀具、萝卜刀、激光笔等危险物品进入校园；在学校或学校周围遇到可疑人员及时向老师或学校保安报告。
● 教育孩子课间文明玩耍，不追逐，不打闹，以免误伤自己或同学。
● 教育孩子有序上下楼梯，不推挤，不抢行，不去攀爬楼梯护栏等，避免摔伤和踩踏等意外。
● 教育孩子与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人，向校园欺凌说“不”！
● 教育孩子不玩火，不乱拉电线、不违规使用电器等。湿手不要碰电源插座，更不要把手伸到电插孔。远离电暖器。
● 教育孩子远离高楼护栏，拒绝高空抛物。
● 教育孩子远离学校施工区域、停车场、楼后等。
四、食品安全莫大意
● 告诉孩子不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
● 购买食品时，要注意看其是否腐烂变质，不购买“三无”产品。
● 帮助孩子养成良好的卫生习惯：饭前便后要洗手，防止病从口入。
● 告诫孩子不喝生水或不洁净的水，最好喝白开水。
● 科学饮食，荤素搭配，不偏食、挑食。
五、校园防火要注意
● 告诫孩子不要把打火机、火柴、蜡烛等易燃物带入校园，不玩火。
● 教育孩子不抽烟、不乱扔烟头。
● 教育孩子勿违规使用电器。 告诉孩子勿用纸、毛巾等易燃物遮住床头灯。
● 教育孩子积极参加学校组织的消防、地震疏散演练。
六、传染病预防
在季节交替的时候，警惕支原体、诺如病毒、肺结核、流感、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病、细菌性痢疾等疾病的传染。养成勤洗手、加强锻炼、保证睡眠等良好个人卫生和生活习惯。
给家长的建议
对于新学期的生活，开始的仪式感非常必要。
1.开学物品要准备。请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，让孩子对新学期更加期待。
2.各种计划来制定 。鼓励并指导孩子根据实际制订一份新学期计划，确定新学期的目标。
3.习惯培养很重要。迎接新学期，好习惯的培养也非常重要。合理规划家庭活动，注重个人卫生习惯的培养，引导孩子共同参与家务劳动、学习各种生活技能。
4.身心健康保平安。请家长保持积极乐观心态，了解孩子的心理状态和行为举动，做好亲子陪伴。
家长朋友们，孩子们的健康成长是我们共同的心愿，实现这一目标需要学校、家庭和社会方方面面共同关心、协同守护。让我们携手合作，共同为孩子们的身心健康保驾护航，帮助他们以积极、健康的心态迎接新学期的挑战。
祝愿每一位孩子都能在新学期展现出最好的自己！祝每个家庭生活美满、阖家幸福！
上仓镇中心小学
2024年9月2日