塘宝食谱

小虾米
创建于09-01
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2024.9.9--9.14

2024.9.9星期一

营养早点:鲜奶 椰蓉餐包

健康午餐:干饭 西红柿贡丸汤  炒莴笋叶   香卤鹌鹑蛋

快乐午点:姜汁汤圆

2024.9.10星期二

营养早点:花生浆  乳酸菌小贝

健康午餐:大米粥 卤猪蹄   肉末蒸蛋   虾皮南瓜

快乐午点:杂粉

2024.9.11星期三

营养早点:鲜奶  奶香小馒头

健康午餐:汤白果

快乐午点:红枣银耳汤

2024.9.12星期四

营养早点:豆浆   香枣核桃

健康午餐:干饭 土鸡汤  炒花蛤   蒜香西蓝花

快乐午点:小脆丸

2024.9.13星期五

营养早点:花生浆   蓝莓朵朵

健康午餐:高汤海鲜粥

快乐午点:酸奶

2024.9.14星期六

营养早点:红枣浆   柠檬蛋糕

健康午餐:大米粥   油焖大虾   卤大鸡腿    炒包菜

快乐午点:莲子百合西米露  牛奶馒头

2024.9.2--9.6

2024.9.2星期一

营养早点:鲜奶   迷你毛毛虫

健康午餐:葱花面条

快乐午点:八宝粥

2024.9.3星期二

营养早点:鲜奶   胡萝卜奶酪

健康午餐:大米粥  白灼虾  红烧肉   炒生菜

快乐午点:汤泗粉

2024.9.4星期三

营养早点:鲜奶   沙拉松松

健康午餐:五彩蛋炒饭    葱花扁肉汤

快乐午点:冰糖百合梨汤 豆沙包

2024.9.5星期四

营养早点:鲜奶 云朵吐司

健康午餐:大米粥  卤鸡翅     炒胡萝卜   蛏炒蛋

快乐午点:锅边糊

2024.9.6星期五

营养早点:鲜奶   雪芙面包

健康午餐:干饭    花蛤豆腐汤  肉酱      蒜香空心菜  

快乐午点:香蕉

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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