湖滨新区井头中心幼儿园一周食谱

第一周（9 月 2 日－9 月 6 日）

周一

早餐

水煮鸡蛋

芹菜肉丝大米粥

午餐

米饭

西红柿牛腩

杏鲍菇炒肉片

爆炒小豆芽

黄瓜鸡蛋汤

午点

面包

火龙果、橘子

周二

早餐

鲜肉馄饨

午餐

米饭

土豆烧鸡腿块

水煮基围虾

爆炒莲藕

丝瓜鸡蛋汤

午点

蛋挞

圣女果、香蕉

周三

早餐

鸡蛋饼

红豆粥

午餐

米饭

香酥鸡排

爆炒豆角

毛豆粒炒肉片

酸辣汤

午点

寿司

香蕉、苹果

周四

早餐

南瓜卷

杂粮粥

午餐

米饭

鹌鹑蛋烧五花肉

芹菜鸡丝

青椒土豆丝

紫菜鸡蛋汤

午点

寿司

香蕉、圣女果

周五

早点

西红柿鸡蛋面

午餐

米饭

玉米烧排骨

西红柿炒鸡蛋

爆炒莴苣

豆腐蛋花汤

午点

奥利奥饼干

哈密瓜、圣女果