鹿鸣园幼儿园
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养食谱|第1周(2024年9月2日-9月6日)

创建于09-01 阅读3357

9月2日 星期一

早餐:

      蔬菜肉丁通心粉、卤香干、奶酪棒

水果:

      无籽红提、西瓜

午餐:

      西红柿炒鸡蛋、香菇马蹄蒸肉饼、清炒菠菜、木瓜花生鸡爪汤、燕麦饭

午点:

      鲜牛奶、小餐包

过敏幼儿餐:

      西红柿炒鸡蛋换蒸鸡中翅、牛奶换豆本豆豆奶

9月3日 星期二

早餐:

      鲜牛奶、红糖馒头、五香鸡蛋

水果:

      奇异果、秋月梨

午餐:

      土豆炖牛腩、胡萝卜炒肉片、炒奶白菜、黄骨鱼豆腐汤、二米饭

午点:

      上汤小云吞、盐水毛豆

过敏幼儿餐:

      五香鸡蛋换红心薯、西红柿炖牛腩换红烧小鸡腿、牛奶换豆本豆豆奶

9月4日 星期三

早餐:

      卤莲藕、玉米粒牛肉粥、鹌鹑蛋

水果:

      香蕉、圣女果

午餐:

      蜜汁鸡中翅、青瓜炒肉片、蒜蓉生菜、苹果雪梨瘦肉汤、白米饭

午点: 

      鲜牛奶、烧麦

过敏幼儿餐:

      玉米粒牛肉粥换玉米粒瘦肉粥、牛奶换豆本豆豆奶

9月5日 星期四

早餐:

      鲜牛奶、鲜肉包、玉米棒

水果:

      苹果、哈密瓜

午餐:

      香菇板栗焖鸡腿肉、肉沫蒸水蛋、清炒菜心、乳鸽山药枸杞汤

午点: 

      紫薯燕麦粥、奶酪棒

过敏幼儿餐:

      奶酪棒换山楂棒、肉沫蒸水蛋换蒸瘦肉、牛奶换豆本豆豆奶

9月6日 星期五

早餐:

      干贝瘦肉香菇粥、盐焗蛋、每日坚果

水果:

      阳光青提、火龙果

午餐:

      胡萝卜烧排骨、蒜蓉白菜苔、虾仁烩西兰花、茶树菇老鸭汤、米饭

午点: 

      鲜牛奶、桃酥

过敏幼儿餐:

      盐焗蛋换卤香干、虾仁烩西兰花换瘦肉炒西兰花、牛奶换豆本豆豆奶

保健小知识

——如何预防百日咳

1.疫苗接种:疫苗接种是预防百日咳最经济、最有效的办法。按照国家免疫规划疫苗儿童免疫程序要求,适龄儿童应尽早、全程接种百白破疫苗,未全程接种的适龄儿童应尽早补种。

2.做好个人防护:佩戴口罩是预防百日咳等呼吸道传染病的重要措施,可有效减少病原体传播。家长出现咳嗽等呼吸道感染症状,近距离接触照护幼儿时应科学佩戴口罩,降低幼儿的感染风险。

3.及时就诊:出现持续性咳嗽等疑似症状后应及时就诊,通过及时规范治疗,降低疫情传播及重症的风险。

4.保持良好的卫生习惯:保持良好的卫生习惯,勤洗手、常通风,咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻,注意合理作息和适当的体育锻炼。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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