星期一食谱
早 餐：淮山虫草花瘦肉粥 奶香小馒头
课间餐：苹果
午 餐：白米饭
虾皮瘦肉蒸滑蛋
香菇玉米瘦肉焖冬瓜
雪梨青榄无花果瘦肉汤
午 点：牛奶 蛋糕
星期二食谱
早 餐：番茄玉米火腿肉煮通心粉
课间餐：西瓜
午 餐：白米饭
马蹄香菇鲮鱼肉饼
包菜炒瘦肉
午 点：苹果山楂茶 葱花卷
星期三食谱
早 餐：南瓜红萝卜瘦肉煮贝壳粉
课间餐：山楂片
午 餐：白米饭
虾仁玉米炒青瓜
酸甜黄豆烩龙利鱼柳
海底椰淮山竹丝鸡汤
午 点：牛奶 玉米饼
星期四食谱
早 餐：枸杞猪肝粥 干蒸
课间餐：白肉火龙果
午 餐： 三色米饭
香甜南瓜煮瘦肉
生菜炒肉片
午 点：陈皮海带绿豆沙
星期五食谱
早 餐：牛奶 蒸滑肉包、叉烧包
课间餐：混合坚果
午 餐：葱花蚝油捞面
豉汁牛肉丸
莴笋银耳炒瘦肉
红薯玉米马蹄瘦肉汤
午 点：水煮毛豆 小面包
温馨提示：以上是这周的食谱，如果有戒口，可以私下找老师哦！
注意：根据市场和季节供应情况在保证营养合理的前提下，个别品种有可能调整。