🍎《道德经》共修6/60天🍎
💞参会老师 💞总共读次数
0⃣ 1⃣-张兰芳 6/60
0⃣ 2⃣-许方宝 5/60
0⃣ 3⃣-左元福 6/60
0⃣ 4⃣-张芳媛 6/60
0⃣ 5⃣-季发娟 6/60
0⃣ 6⃣-朱斯丽 6/60
0⃣ 7⃣-袁丽丽 6/60
0⃣ 8⃣-洪玉珍 6/60
0⃣ 9⃣-慧 敏 6/60
1⃣ 0⃣-叶秀明 6/60
1⃣ 1⃣-刘 爽 5/60
1⃣️ 2⃣️-刘洪伟 5/60
💓逆水行舟，不进则退💓
不在光明中，就在黑暗中
不在美好中，就在烦恼中
生命的蜕变始于微小的改变✊✊
早起开启与天地同频的生活✊✊
共读开启生命陪伴的新旅程✊✊
秀明老师分享
秀明老师：
🌹最大的收获是可以做到早起。用读书培养自己早起！
丽丽老师总结：
能克服早起已超越80%的人，每天早起3小时，一年下来，相当于比别人多出好多时间！
慧敏老师分享
慧敏老师：
🌹第二次参加早起的奇迹，选择跟随，因为平台选书经典。自己读容易分神，大家一起比较有效率，也容易坚持。读不同经典，哪怕从中学到一两句，能应用受益就很大。现在觉得读经典是莫大的幸福。
🌹目前读前19章，里边有很多耳熟能详的句子，觉得熟悉，可以继续读下去。
🌹关于背诵自己最近比较忙，后面要调整节奏，跟上大家。
丽丽老师总结：
听慧敏老师读书，能让人静下来。一个人读经，不能坚持，大家一起可以提升专注力。背诵不是目的，是不经意间金句会从脑子里蹦出来，指导生活。平台宗旨，喜悦前行，按自己的节奏，最终都会达到终点。
兰芳老师分享
兰芳老师：
🌹早起需要毅力，早起倒逼自己早睡。去年读道德经，因身体原因，断续坚持了60天。后来读《了凡四训》做义工，把自己逼到极限，在老师的劝说下，休息一天，身体恢复很多。大家有事情可以请假。个人小妙招，周末补觉，给身体补充能量。关于背诵，老师们不要有压力。自己第一次一天可以背20篇，但最后没有全部背完。这次有定位，循序渐进背完81篇。老师们不要有压力，按自己节奏。自己背诵，写感悟是为了加深对道德经的理解，理解是为了应用！
元福老师分享
元福老师：
🌹 跟大家一起学习是很快乐的事！最近在外面不太方便，但是还是希望通过读书能增长智慧。
丽丽老师总结：
赞叹元福老师能克服困难，每天都早早进会议室，赞叹元福老师的谦逊和自律。
每次进来您都在！👍👍👍
洪伟老师分享
洪伟老师：
🌹最近家里事情多，每天听大家读书，也很受益。心安即吉祥。个人经验：时间万物都有来处，即是道。我们读经典要悟，要践行。家里最近买了新的月饼模具，调到最大时不好用。洪伟老师回调一点，就很顺利了。感悟，不是工具不好，是人不会用。通过这个小事情，印证了中庸之道，在生活中也是退一步海阔天空！问题没来，不焦虑。问题来了，解决问题。人生的所有问题都是因为智慧不足造成的！
丽丽老师总结：
洪伟老师就是可以通过小事情发现大智慧，跟刘墉老师一样！我们要像洪伟老师一样活在当下！
斯丽老师分享
斯丽老师：
🌹读《金刚经》没多少感悟，读《道德经》感悟很多。最近工作上事情比较乱，客诉多，但是通过读经，让心安定，尽自己努力去处理，尽人事，听天命！教育孩子也一样，孩子有孩子的命，接受孩子，心安即吉祥！
丽丽老师分享
丽丽老师：
🌹家长都把自己的期待强加于孩子身上，从孩子上幼儿园即开始焦虑，可是跟孩子已经上高中，大学的家长交流，幼儿园的问题根本不是事！家长要接受孩子的现状，想办法帮他/她。自己孩子，计划一周背完1000多字的百家姓，前面一天背一百多字，昨天孩子说不想背。丽丽老师就跟孩子沟通背一半，通过自己和孩子一起背时的笨拙(表演给孩子看)来凸显孩子的优秀，引导孩子顺利达成目标！家长是孩子的后盾，在孩子有过不去的坎时托孩子一把！
季岚老师分享
季岚老师：
🌹看到群里老师这么精进，也尝试背诵，发现背诵时能让自己专注！就像跟朋友聊天，有人说打游戏，刷小视频让自己放松，沉浸其中，可以不胡思乱想。
丽丽老师总结：
🌹刷短视频，神会被掏走，过后会有点空虚。自媒体时代，各种文章会容易给人制造焦虑！人不要被朋友圈牵着走，保持内心的安定！有些家长show自己孩子的优秀，很容易让人产生压力！看到一个百家讲坛的老师说，你们不要看我讲课时这么自然流畅，其实我在来讲之前已经对着空气讲了二十几遍！说明每个人展现优秀的背后都是经过努力的！不要有太多的压力，觉得不如别人优秀！
特别鸣谢
🎤主 持：丽丽老师
🎞播 控：元福老师
🎬截 图：斯丽老师
🎨美 图：方宝老师
🚀速 记：季岚老师
✍️统 计：芳媛老师
👍参与者：谦德08组全体家人
