在一个阳光明媚的周末，我参加了红庙社区举办的“全民禁毒，健康生活，美丽恩施”的禁毒宣传活动。
活动开始，社区的老师给我们讲了什么是毒品，毒品有哪些危害。
通过他们的讲解，我知道了毒品有很多种，比如海洛因、冰毒、麻果等等。这些毒品会让人上瘾，一旦上瘾就很难戒掉。吸毒不仅会让人的身体变得非常虚弱，还会让人失去理智，做出很多错误的事情。
接着，我们又看了一些关于毒品的图片和视频。看到那些因为吸毒而变得面目全非的人，我心里非常难过。我想，我们一定要远离毒品，保护好自己的身体。
活动的最后，还进行了禁毒宣誓。我们高举右手，庄严地说：“我承诺，远离毒品，珍爱生命，健康成长！”这次活动让我收获了很多，更加明白了毒品的危害，也更加坚定了远离毒品的决心。
回到家后，我把今天学到的知识告诉了爸爸妈妈。他们也夸我长大了，懂得了保护自己。我觉得这次活动真的很有意义，我希望更多的人能够了解毒品的危害，远离毒品，让我们的生活更加美好。