时光恰好，期待相见——如皋市丁堰宝贝幼儿园秋季开学温馨提示

1.情绪情感铺垫

临近开学，家长要积极帮助孩子调整心理状态，告诉他们“新学期要开始了，你要去幼儿园学新的本领啦！”“老师一定很期待看到你长大的样子！”等等，激发孩子想上幼儿园的情感！

2.调整作息时间

良好的生活作息习惯，是孩子健康成长的重要保证。调整孩子作息时间，早睡早起，按时午睡，适量运动，减少看电视及其他电子产品的时间。家长可以陪孩子看一本书或者搭积木，让孩子减少浮躁情绪，逐渐进入状态。

3.饮食习惯调整

合理安排一日三餐，清淡饮食，多吃水果和蔬菜，避免暴饮暴食，少喝饮料，既可以保证身体的正常消耗，又利于消化和吸收。

4.培养自理能力

开学在即，请引导孩子共同参与家务劳动，学习生活技能。让孩子自己吃饭穿衣、整理被褥、绘本和玩具，做一些力所能及的家务小事。这些事情看似简单，却能适当锻炼孩子的独立性，增强自我服务意识，学会分担责任。

5.读懂情绪，家园合作

对于孩子入园前的焦虑情绪，家长要表示理解，让他们明白焦虑是正常的情绪，就像快乐和高兴一样，只要积极面对，就会缓解这种焦虑情绪。

即便孩子在开学之后依然有焦虑的表现，家长也不要着急，一方面家长积极地引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱焦虑情绪给孩子带来的负面影响。

6.入园安全提醒

开学诸事，安全第一。孩子来园前，请家长仔细检查孩子服装的口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁定、小颗粒物、玻璃弹珠等。

加强对孩子的安全教育，教给孩子必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不吃陌生人给的东西、不跟陌生人走等。