8月29日,攸县银坑学校为帮助更多教师拥有更积极快乐的状态和更加饱满的热情投入课堂,提高教师的幸福指数,特邀张旭玲老师为全校教师进行积极情绪入校团辅活动。张老师是清华大学幸福园丁校长班讲师,北京幸福公益基金会讲师,中科院心理学硕士。
开场热身活动:拍拍操
张老师通过“拍拍操”的热身活动,充分调动了所有教师的积极性。大家在欢笑声中,忘记了疲惫,收获了欢乐,点燃了团辅氛围。
好“柿”发生
三件好柿:老师们写下一天当中发生的三件好事,以此来发现生活中的美好,更多的积极关注,从而来达到身心愉悦。
好柿拍档:通过30秒内向你的搭档说出尽可能多的好事,以此来提高我们对每日生活的积极关注。
好柿家园: 每个人轮流分享自己的好事,通过分享,加深了自己幸福快乐的感受,也让别人从你的快乐中感受到快乐。
活动总结
教育是心灵对心灵的呼唤,是用心灵来浇灌心灵。积极的情绪能够让老师们以更好的心态来面对学生、面对课堂,从而陪伴学生健康快乐的成长,实现师生积极心理健康教育的双发展。
好“柿”发生的团辅活动,让我们意识到生活中其实不是没有好事,只是我们没有去发现。我们每个人都应该从现在开始,看到好事、记录好事,做一个幸福快乐的教书匠!
编辑:廖陈欢
初审:李娜
复审:刘宇皓
终审:罗海斌