在心海的波澜中，我们扬帆起航⛵️，探索心灵的深邃与广阔。今天，就让我们携手👐踏入这场智慧与温暖💓的旅程，共同揭开心理培训的精彩序幕，让心灵❤️在知识的海洋🌊中自由翱翔，绽放最耀眼的光芒☀️。2024年9月1日，是临县中小学心理教师心育能力提升高级研修会的第4️⃣天。
培训内容
9月1号上午由林雅芳老师👩🏫主讲。林老师是北京教育学院思想政治教育与德育学院副教授，心理学博士。主要从事中小学心理健康教育、心理辅导与心理咨询、中小学危机干预研究。
今天上午的主题是《中小学心理危机干预实务的技巧与方法》
林老师强调了早期识别心理危机的重要性‼️，指出教师和家长应密切关注学生🧑🎓的情绪变化、行为异常等表现，及时发现潜在的危机信号⭐️。同时，林老师还列举案例介绍了多种心理干预方法，如心理疏导、情感支持等，为在场的听众提供了切实可行的应对方案💪。
林老师告诉我们对心理危机的预防和干预极为困难🌸，没有有效可靠令人满意的风险评估量表或工具能够评估任务标准化🌱或者简化，也不能存在立竿见影🌻的干预方法，缓解危机的就是足够的爱❤️和时间、充分的理解尊重🎈。
秋日阳光☀️氤氲，在美丽的北师大校园中，美景无限。午后我们相约漫步在上课的路上🌳。
下午和晚上由董艳菊老师👩🏫主讲。董老师是北京市三十五中学心理教研组长，中学高级教师，北京市首批心理健康教育兼职教研员，北京市西城区心理健康教育学科带头人，北京市东城区、朝阳区家庭教育特聘指导专家，教育部国培计划心理教育、生涯教育专题主讲专家，中国心理卫生协会DBT学组委员，主编或参编中小学心理健康教育、生涯教育教材20余部。
董艳菊老师主讲的是《学生常见心理问题的识别与应对》
董老师在讲座中强调了学生心理问题识别的重要性💗，为教师们提供了实用的方法和策略。她指出，教师👩🏫应关注学生的日常行为、情绪变化😆和人际关系，及时发现潜在的心理问题。同时，董老师还介绍了应对学生心理问题的有效措施🌿，包括建立良好的师生关系、提供心理支持和引导学生🧑🎓寻求专业帮助等。
这节课✨使老师们对学生心理问题有了更深刻的认识，提高了在学校中开展心理健康教育的能力🎈。我们将继续加强心理健康教育工作，为学生的健康成长创造良好的环境💪。
老师们用行动描写了她们对这次培训认真的态度❣️，用行动诠释了老师们对心理学专业知识的渴望🤩！
在晚上🌃的讲座中，董艳菊老师带来了一场在这个网络🛜时代所有家长、老师都加倍关注的关于网络过度使用辅导的精彩讲课。
课程中，董老师深入分析了网络过度使用的现状及危害⚠️。她指出，在当今数字化时代，网络过度使用已成为一个日益严重的问题🙋♂️。过度依赖网络不仅会影响人们的身体健康，还会对心理健康造成不良影响，如引发焦虑、抑郁等情绪问题。并提出了一系列有效的网络过度使用辅导方法、手机📱过度使用的预防和治疗方法🪴。此外，董老师还通过案例介绍了一些自我管理🌸的技巧，如设定上网时间限制、培养其他兴趣爱好✨等，以帮助人们更好地控制自己的网络使用行为👋。
通过今天的专题学习📖，教师们对中小学生常见典型心理问题的识别和诊断、干预和评估有了更深刻的认识📚，应对能力也得到了显著提高。在今后的工作中，要不断提升个人专业素养，更加关注孩子的心理健康，为孩子们创造一个健康、快乐😁的成长环境。
今天的培训🌱告一段落，但成长之路仍在脚下💪，接下来的日子，愿我们一起提灯引路，育梦成光☀️ ，奋楫扬帆正当时，不负韶华行且知🌈！