空山新雨后,天气晚来秋。秋季昼夜温差大,是各种传染病新一轮的高发时段,健康入秋,预防先行。为了切实做好孩子秋季开学传染病预防工作,提高家长对秋季传染病的防控意识,帮助家长更好地了解疾病基本知识,做好预防保健工作。特向家长提供秋季开学常见的传染病预防知识。
传染病知识早知道
一、新冠病毒感染
新冠病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,封闭环境中可经气溶胶传播,发病后主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等症状。
暑期外出旅游学生较多,人员流动频繁,人群聚集,加之佩戴口罩者日益减少,造成新冠病毒传播风险增加。秋季开学在即,随着学生集中返校,易感人群大量聚集,易造成以新冠病毒感染为主的呼吸道传染病的传播与流行。
因此,建议在开学前师生要做好健康监测及个人防护,保持良好的个人卫生习惯,坚持规律作息,保持居室整洁,经常开窗通风,科学锻炼身体,保证健康饮食,提高机体免疫力。建议乘坐公共交通工具或前往人群密集的室内公共场所时,可佩戴医用口罩。
二、秋季腹泻
秋季腹泻多由轮状病毒感染引起,潜伏期2-3天,初期常伴有感冒症状,多数患儿还会有发热现象,体温在37.9-39.5℃,继之出现吐泻症状,每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天,前3天症状最严重。
三、诺如病毒感染性腹泻
它是由诺如病毒引发的疾病,每年10月到次年3月是高发季节,最常见症状是呕吐和腹泻(儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多),其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
四、手足口病
手足口病是一种儿童常见传染病,发病人群以5岁及以下儿童为主。我市每年4-7月是手足口病的高发季节,10-11月还会出现秋季小高峰。
手足口病急性起病,主要症状为发热,口腔黏膜出现散在疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹,疱疹周围可有炎性红晕,疱内液体较少。可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏等症状。
五、流感
流感是流行性感冒的简称,它是由流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病,造成季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感主要通过打喷嚏和咳嗽等产生的飞沫经呼吸道传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,接触被病毒污染的物品也能造成感染。
六、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是以腮腺肿大为特征的急性全身性传染病,主要经呼吸道传播,也可以通过被感染者唾液、尿液等污染的衣服、玩具或公共用具间接传染。主要发病人群为15岁以下儿童,其中5-9岁儿童发病率最高。除腮腺外,病毒也可侵犯其他的腺体组织和器官,如胰腺、性腺、脑组织、心脏和关节等。人是流行性腮腺炎的唯一传染源。本病四季均可发病,以冬、春季高发,西安市每年高发月份是4-7月和11月-次年1月。
七、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,主要经直接接触水痘疱疹液和呼吸道飞沫传播,也可通过被病毒污染的用具传播,人群普遍易感,婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多,易在学校和托幼园所内引起聚集性疫情。水痘潜伏期一般为12-21天,随后出现发热等前驱症状。
行动起来少生病
预防传染病需要家长、老师和学生的共同努力,我们诚挚倡议:
(1)养成好习惯
外出回家后,饭前便后,触摸眼睛、鼻子或嘴巴前,要用肥皂、香皂或洗手液流水清洗双手。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、手巾等遮住口鼻。用过的卫生纸不要随地乱扔,不随地吐痰。
(2)食物要卫生
食品要煮熟、煮透,尤其是贝壳、甲壳类等海产品,尽量现做现吃。不喝生水、不食生冷。喝开水,不使用不干净的水漱口、洗餐具。食物制作加工要生熟分开,生熟食品分开存放,生吃瓜果蔬菜要洗净。外出就餐选择卫生条件好的餐馆,尽量少食凉拌菜与生冷肉类食品,不购买无证经营的食物。
(3)勤通风消毒
家里要每天通风,保持空气流动。在天气允许情况下,定时开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,保持室内空气清新。通风时要注意保暖。
(4)锻炼好身体
建议家长多带孩子到郊外、户外呼吸新鲜空气,做中低强度的有氧运动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,还能提高皮肤调节温度的能力,增强身体的抗病能力。在锻炼前,要注意热身运动,注意气候变化,合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。
(5)生病要就医
当孩子身体出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹等症状时要及时到正规医院就诊,在身体未恢复前不要带病上学。孩子因病请假时,家长必须向班主任老师办理请假手续,并说明请假具体原因、具体病种及治疗地点,不得隐瞒。
当家中大人生病时,也建议尽快与孩子隔离。在小区和其他公共场所,要注意不要与有咳嗽、发烧、腹泻或患有其他传染病的孩子一起玩耍,避免互相传染。
(6)疫苗早接种
有计划的免疫接种是预防传染病最有效、最经济的手段。流感、手足口病、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等有疫苗可预防的疾病,建议通过接种疫苗增强自身的免疫力。
亲爱的家长,科学防控,共同守护,为了您孩子的健康,让我们一起做好流行性传染病的防控工作,为孩子们的健康保驾护航!