英红镇侨城豪庭幼儿园第十周营养食谱

(11月4日~11月8日)

英红镇侨城豪庭幼儿园
创建于08-31
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        一年四季🍀,一日三餐🌈

  侨城豪庭幼儿园 用心做好每一餐❤,

  为幼儿的健康成长保驾护航!

星期一(11月4日)

早餐:时蔬肉沫汤面

水果:苹果

午餐:云南小瓜炒肉、玉米胡萝卜骨头汤、香米饭

午点:柴鱼花生粥

星期二(11月5日)

早餐:菠菜鸡丝粥

水果:番石榴

午餐:沙葛炒肉丝、枸杞叶猪肝瘦肉汤、香米饭

午点:三丝炒米粉

星期三(11月6日)

早餐:热牛奶、黑芝麻包

水果:香蕉

午餐:红烧琵琶腿、白灼菜心、太子参麦冬瘦肉汤、香米饭

午点:小米粥、蒸红薯

星期四(11月7日)

早餐:肉酱捞桂林米粉

水果:火龙果

午餐:粉丝大白菜炖肉、清甜椰子鸡汤、香米饭

午点:奶香水晶汤圆

星期五(11月8日)

早餐:淮山瘦肉粥

水果:橙子

午餐:腐竹木耳炒肉丝、菜干黄豆排骨汤、香米饭

午点:豆浆、莲蓉包

       ☀秋季的夜凉正慢慢赶来,新一轮的换季对于每一个宝贝来说都是一种“挑战”。再次进入集体生活,很容易造成各种交叉感染🦠,让我们从日常饮食下手,做好宝贝的日常护理和疾病预防,共同呵护宝贝们👧🏻👶🏻的健康成长。

1.规律饮食,少量多餐,均衡营养,全面摄入,以蔬菜为主🥦🥬,适量增加肉食🥩和豆制品。

2.多吃水果🍎🍐,不吃冷食,多喝白开水,不喝饮料,每天饮够足量奶制品🥛。

3.注意清洁饮食,🍉🫑瓜果蔬菜要洗净,饭前便后要洗手,生熟菜品器具要分开。

想要了解更多侨幼的活动 ,可以关注侨幼的视频号或抖音号哟!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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