今年开始，爸爸几乎每周都会带我来到户外，享受户外运动的快乐。在和小伙伴的爬山、徒步、奔跑中，我懂得了坚持不懈、学会了互相分享、掌握了登山技巧。快打开视频，看看我都去了哪里吧！
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户外运动是辛苦的
爬山并没有大家想象的轻松，在户外，我会遇到各种不同的困难，暴雨、饿肚子、摔跤都是常见的情况。很多次我都想中途放弃，但是和小伙伴哥哥们一起，都坚持下来了。
户外运动是快乐的
我们一般会选择周六的时间，在户外呆上一整天。大家一起去过龙湾大罗山、永嘉青龙山、台州水桶岙、台州神龙谷......去过好多好多座山。
户外运动的拓展
为了让我更加强壮，爸爸带我做了很多运动拓展，比如，皮划艇运动、攀岩运动、武术运动，还有夜爬东蒙山。
暑假峡谷穿越太酷炫
暑假爸爸带我来到张掖平山湖大峡谷，半年的户外运动让我全程都很轻松，中间有一段爬升“一线天”，刚好用上了我平时攀岩的技巧。
户外运动很辛苦也很快乐，我会继续坚持的。
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作者：温州市实验小学 王俊斐
指导老师：王海琳、梅双