美好小“食”光——幸福童年9月第1周营养食谱

一顿丰盛的餐点，准备起来可不是一件简单的事情。各种食材在厨房师傅们的精心烹调下，每一道菜都变得色香味俱全，一起感受幸福童年幼儿园的美好小“食”光吧！

8月26日  周一

早餐：荷叶饼 青瓜炒鸡蛋 素炒豆腐丝 三元牛奶

加餐：小吊梨汤 奶酪

午餐：玉米米饭 肉末太阳蛋 鸡丁四宝 西芹炒腐竹 虾皮紫菜鸡蛋汤

午点：哈密瓜 雪花梨

晚餐：西瓜小馒头 番茄肥牛卷 木耳山药炒莴笋 莲子百合粥

8月27日   周二

早餐：玉米面红枣卷 葱花炒鸡蛋 素炒海鲜菇 翡翠珍珠汤

加餐：三元牛奶 杏仁(大杏仁)

午餐：葡萄干米饭 清蒸丝瓜酿肉 糖醋鲷鱼 金玉满堂（玉米粒、黄瓜、胡萝卜） 南瓜百合汤

午点：红富士苹果 云南蜜桔

晚餐：全麦石榴包 肉烧水晶冬瓜 珊瑚菜花 红枣燕麦粥

8月28日  周三

早餐：坚果蛋糕 鲜香三丝 韭黄炒鸡蛋 三元牛奶

加餐：花生豆浆 葡式蛋挞

午餐：米饭豆泡红烧肉金球报喜（虾仁、豌豆、胡萝卜、玉米、木耳） 菌菇上海青 棒骨小白菜豆腐汤

午点：夏橙 黄香蕉苹果

晚餐：猪肉圆葱包 手撕莲白（圆白菜、彩椒） 绿豆米粥

早餐：海苔饭团 五香鹌鹑蛋 酥脆椒盐蘑菇 蔬菜面片汤

加餐：三元牛奶 核桃仁

午餐：手抓饭（羊肉） 蒸蜜薯 荷塘月色 芙蓉鲜蔬汤

午点：柚子 猕猴桃

晚餐：彩色小馒头 糖醋咕咾肉 干锅娃娃菜 提子山药粥