向日葵🌻幼儿园
一周营养食谱回顾（8.26-8.31）
星期一
早餐：鹌鹑蛋，肉沫蔬菜面
早点：香蕉🍌，红枣
午餐：番茄🍅大虾🦐，红烧芸豆，黑米馒头，双色稀饭
午点：钙奶饼干，炒米汤
星期二
早餐：千层饼，丝瓜炒蛋，燕麦粥
早点：葡萄🍇，兰花豆
午餐：冬瓜炖肉，炒八宝，紫米米饭🍚
午点：甜玉米🌽，黑米汤
星期三
早餐：扬州炒饭，炝皮肚，小米粥
早点：西瓜🍉，满口香
午餐：肉末豆腐，菌菇蛋花汤，奶香馒头，小米绿豆稀饭
午点：糖三角，酸奶杯
星期四
早餐：葱油卷，炒三丝，杂粮粥
早点：蜜桃，夏威夷果
午餐：肉卷，醋溜橄榄，花卷，黑米稀饭，
午点：毛毛虫🐛，八宝汤
星期五
早餐：豆沙包，黄瓜🥒木耳炒蛋，黑米粥
早点：橘子，五彩花生
午餐：糖醋里脊，丝瓜蛋汤，麦香馒头，大米红豆稀饭
午点：蒸红薯，杂粮汤
星期六
早餐：奶香油条，火腿黄瓜🥒丁，豆浆
早点：水果拼盘
午餐：茄盒，紫菜蛋花汤，奶香馒头，八宝稀饭
午点：红枣酥，绿豆汤
我们的膳食
1.营养充足
幼儿每天得到有规律、按比例的各种营养素。缺乏某一种营养或者摄入的食品热量不足都会影响幼儿的生长发育，轻则消瘦，重则患营养缺乏症。营养来源于食物，我们严格按照幼儿对各种营养素的需要量选择食物。
2.科学平衡膳食
平衡膳食能发挥各种食物的营养效能，提高生理价值和吸收的利用率。在幼儿食谱中，我们通过平衡膳食能够提供给幼儿身体所需要的各种营养成分。
3.合理分配、考虑幼儿身心特点
由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多，体内碳水化合物较少，再加上活泼好动，容易出现饥饿。每天增加一次水果。将食物恰当地分配到每一餐中。
博山区向日葵🌻幼儿园🏫招生进行中，欢迎2-6岁的幼儿👶加入我们向日葵🌻幼儿园🏫的大家庭！我们在这里等你奥💗
报名地址:
🏘博山青龙山路16号向日葵幼教中心
🏘博山区西域城村向日葵幼儿园
☎️: 133 5520 3345 (乔老师)
