遂城第二小学2024年秋季开学通知及温馨提示
亲爱的家长们、同学们、老师们：
美好的时光总是过得特别快，开学的脚步越来越近，转眼间暑假余额已经不足，为了让家长们、孩子们和老师们顺利地从“暑假模式”转换到“开学模式”，从容而自信地迎接新学期，剩下的时间里要慢慢开始收心啦。
为了帮助大家能有更好的状态迎接新学期，遂城第二小学特制定这份假期收心指南，请家长们、孩子们和老师们好好查收哟！
温馨提示： 1、9月1日下午3：00二至六年级的学生回校领取课本和打扫公共地区，4：30准时放学，请家长按时接送！
2、9月2日全体学生回校上课。
一、 家长篇
做收心教育的先行者
亲爱的家长们，当孩子即将背上书包，走进校门，投入紧张的学习中，作为家长，应该如何调整心态，传递好成长的接力棒呢？
著名的“罗森塔尔效应”，也称“人际期望效应”告诉我们，家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。
1、细心：提供安静的“收心”环境
开学前，要按孩子所在学校的正常作息时间起居，家长不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。和孩子一起合力规划和安排开学前期的过渡时间，及时对作业进行查缺补漏，高质量完成作业。
2、用心：多种方法，帮助孩子
（1）燃梦想：重新帮助孩子回顾自己的梦想，为了实现这个梦想，制定相应的远期目标、中期目标、近期目标，并思考什么样的行动可以让目标得以实现。
（2）定契约：家长和孩子共同商定一个全家人的行动契约，每个人到底该怎么做，做好了怎么奖励，没有做好怎么惩罚，真正地做到落实。
（3）会沟通：为了拉近亲子关系，深入了解孩子，可以每天做好“一分钟倾听、一分钟赞美、一分钟鼓励、一分钟矫正”，发现孩子的优点就赞美，发现孩子的问题就引导。
（4）要监督：每天一次大检查。每天坚持真正落到实处地检查孩子作业，关注孩子表现，兑现家庭契约。
（5）同成长：抽出一些时间和孩子完成一些有意义的事情，比如和孩子一起阅读等。当孩子在进步的同时，家长也不要停下自己的脚步。一个不断成长的学习型家庭就是家长给予孩子最好的教育。
3、耐心：多一份宽容，少一份急躁。
长假过后，心理反差不止孩子有，连大人都在所难免。对于孩子学习状态的回归，家长不可操之过急，应允许孩子在开学前后度过一段缓冲期，慢慢适应新学期的生活。
同时，家长们也要避免“收心”误区：
一是“紧箍咒式收心”
“离开学还有几天了，还在赶着看闲书，小心一开学就落后哦”“该收心了”“别玩了，要开学了”……这些话听上去很耳熟吧？家长从早到晚说得口干舌燥，但往往缺乏效果，还可能引发孩子的抵触情绪。
二是“断崖式收心”
手作的模型，最爱的篮球，最喜欢的动画片，还没读完的课外书……一些家长习惯“一刀切”地把孩子喜欢的东西都收起来，甚至将其作为学习的障碍都扔掉，可这样做不仅没能让孩子“收心”，反而更容易激化亲子矛盾。
二、学生篇
做收心教育的践行者
对于同学们来说，能否顺利通过开学过渡期最为关键，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账，才能跟上新学期的新进程。因此，同学们只有做收心主动践行者，才会是最大的受益者。
1、专心学习
临近开学，请各位同学将自己的注意力从娱乐转向学习，拿出假期检查任务完成情况，为这个寒假画上一个完美的句号，并做好开学的准备，提前清点学习用品，避免因最后时间仓促而遗漏，影响同学们勇往直前的脚步。
同学们要安排时间“温故知新”，以此进行开学前的热身。如复习上学期学过的课文内容、英语单词、数学公式等，唤醒大脑里储存的记忆；提前制定一份可行的学习计划，提前预习新学期知识。
2、备用品，开学无忧
即将开学，请同学们列出新学期所需的学习用品清单，如：书皮、铅笔、钢笔、作业本等。请家长陪同，根据自身需要，将学习用品准备齐全。
3、写计划，制定目标
新学期即将开始，我们可以结合自己的实际情况，制定一份切实可行的计划，包括学习目标、兴趣特长等内容，计划内容不需太多，期望值不宜太高，适合自己长期坚持，并和家长商定激励措施，为回归自律，提高学习效率做准备。
三、教师篇
做收心教育的引导者
我们常说：课堂教学学生是主体，教师是主导。其实，学校任何教育活动中，教师都处于主导地位，“收心教育”也不例外。
1、制定新学期计划
有计划地做事可以让老师们新学期的工作更加高效。开学第一周，总会有许多忙乱的事务要处理。所以，不妨利用开学前的这段时间，制定新学期计划，备好开学第一堂课的内容。
2、罗列开学工作清单
开学后，会面对许多杂而乱的事情，因此提前给自己列一个工作清单。哪些是开学前必须完成的；哪些是开学一周内需要做好的事情；有哪些需要交代家长的等等。做到了心中有谱，也就少了不少焦虑。
3、养好嗓子，做好准备
在学期开始前一定要养好嗓子，让自己的嗓子提前进入工作状态，适应高密度、高音量的语音模式。还可以根据个人喜好准备一些滋润嗓子的佳品，以便开学后携带。
4、运动状态，好好保持
适量的运动，对于精神状态的恢复是非常有益的。刚开始可以从一些简单基本的运动开始，循序渐进，逐渐形成每天运动的习惯，促进身体的活力和新陈代谢。身、心两个层面彼此交互，密切影响，把身体唤醒了，可以激发积极的心理状态。
收心有良方，开学不慌张。
心怀梦想，莫负韶华。让我们收拾好心情，做好充足准备，带上自信的笑容，迈着轻松的步伐，以最好的精神面貌共同迎接新的学期！
编辑： 占亚娣
审稿： 蔡龙盈
审核： 郑效章