星期天
早餐：芝麻花卷 五彩豆腐丝 黑米粥
午餐：老北京炸酱面 原汤
午点：酸奶
晚餐：千层饼 豆芽炒肉丝 杂粮燕麦粥
星期一
早餐：南瓜馒头 煮鸡蛋 牛奶
午餐：葡萄干米饭 红烧肉炖土豆
素炒双花 双菇青菜汤
午点：香蕉
晚餐：翡翠小馒头 番茄木耳西葫芦
红枣莲子粥
星期二
早餐：奶香馒头 荷塘小炒 南瓜小米粥
午餐：什锦麻食
午点：蒸红薯
晚餐：粉蒸肉夹馍 小白菜鸡蛋汤
星期三
早餐：时蔬菜卷 牛奶
午餐：黄豆米饭 青笋炒虾仁
西红柿炒鸡蛋 青菜豆腐汤
午点：小乳瓜
晚餐：葱油饼 油麦菜麦饭 芸豆二米粥
星期四
早餐：酱香饼 西芹炒豆干 枸杞包谷糁
午餐：肉丝炒面 萝卜丝海带汤
午点：鹌鹑蛋 银耳百合水
晚餐：葱花卷 黄瓜炒鸡蛋 什锦八宝粥
星期五
早餐：双色馒头 粉丝炒圆白菜 牛奶
午餐：米饭 鱼香肉丝 红烧狮子头
黄瓜豆腐汤
午点：苹果
晚餐：大肉包子 黑米黄豆粥