开学在即 “幼”见美好
亲爱的家长和小朋友们：
带着希望，带着憧憬，我们即将迎来新的学期。为了让宝贝们尽快适应幼儿园生活，收获更多的快乐和成长，现将开学相关事宜及准备事项通知如下，请您仔细阅读并配合幼儿园做好开学前各项准备工作。
一、开学须知
开学返园时间
2024年9月2日（周一）正式上课
对于孩子开学的收心工作，大朋友要注意循序渐进，帮助孩子以最佳的状态迎接新学期的到来。一起来看看有哪些收心小妙招吧～
小班新生入园准备篇
——从缓解分离焦虑开始
幼儿分离焦虑的表现：
1.怕生。不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往相处。
2.强烈反抗。表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。
3.跑出教室一个人玩。由于新接触一个环境，周围都是陌生人，也没有小玩伴，自己也没感觉到在幼儿园跟家里有什么区别，就自己跑去一个地方玩耍去了。
4.说谎。如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给水喝”等。
5.阶段性体质敏感。由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。
6.尿裤子、尿床。由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于自立能力弱 的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况。
7.不愿上幼儿园。抵制情绪较大，晚上易哭闹。
家长分离焦虑的表现：
1.犹豫。对是否送幼儿来园犹豫不决，态度不坚定，幼儿如果哭闹就不坚持送了。
2.担心。担心幼儿不熟悉幼儿园陌生的环境，不敢表达自己的基本需要。
3.害怕。害怕幼儿在幼儿园发生安全问题，会不会受小朋友的欺负，会不会生病。
4.焦虑不安。把幼儿送到了幼儿园，自己仍不舍得离开，在门口或教室外的隐蔽 位置悄悄观察幼儿的情况，焦躁不安。
二、培养孩子基本的生活技能
1.做好各项生活准备
与家庭生活不同，幼儿园有比较规律的作息时间。为了让孩子更好地适应幼儿园的生活，我们要帮助孩子养成良好习惯。从现在开始，锻炼孩子自己吃饭的能力，一日三餐要按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃蔬菜水果。
2.自主如厕
许多新入园的幼儿家长都有这样的困扰：面对新的环境，孩子自己不会上厕所，又不敢跟老师说，经常会发生尿裤子的事情。因此，家长在家要有意识地训练孩子上厕所的能力，鼓励孩子放松，不要紧张，有困难时一定要求助老师，这样可在很大程度上减轻孩子入园之后上厕所的焦虑。
3.学会表达需求
为了让老师更快了解孩子的需求，家长们在家要教会孩子基本的语言沟通方法，可以采用角色扮演的方式，教会孩子说“老师，我要小便”、“我要大便”、“我想喝水”等。
三、帮助孩子做好心理准备
1.积极引导，激发入园欲望
入园前家长可以和宝贝一起憧憬幼儿园，睡前给宝贝讲讲有关幼儿园有趣的事情，让宝贝对幼儿园产生美好向往和期待，知道幼儿园是一个很有趣、很好玩的地方。
2.阅读绘本，缓解焦虑
选择2-3本关于幼儿园的绘本跟宝贝一起读一读，引导孩子期盼幼儿园生活，缓解入园焦虑。
3.扮演游戏，感受快乐
在家里和宝贝一起进行角色扮演，模仿幼儿园的情景，提前感受快乐的幼儿园生活。
4.自主交往，提升能力
家长要多鼓励孩子结交朋友，培养孩子的社会交往能力，以便入园后幼儿能较快适应集体生活，并与同伴友好相处。
三、家长自身的心理准备
1.调整心态
在孩子入园以前，家里的所有成员都要态度一致，支持并鼓励孩子入园，要以乐观的态度和积极的情绪来影响孩子。
2.相信孩子
给孩子树立信心，引导孩子主动解决生活中的难题，坚信孩子是有很强适应能力的。
3. 相信老师
幼儿园的老师都是专业的，了解孩子的心理，富有爱心和责任心的，家长的尊重、信任会是对老师很好的肯定。
4.坚持送孩子入园
在身体条件允许的情况下，家长要尽可能地坚持每天送孩子上幼儿园，尤其要避免因为哭闹便同意小朋友在家休息。
分离焦虑是孩子成长过程中不可避免的一种情况，家长们不要过于担心，要勇敢相信孩子，学会放手；主动沟通，家园配合，一起帮助孩子顺利适应幼儿园新生活。
中、大班收心指导篇
——从一日生活作息规范开始
一、调整饮食习惯
请家长尽快将孩子的饮食习惯调整到放假前，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
二、调整作息时间
早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
三、培养孩子的自理能力
鼓励孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，也可以让孩子参与家里简单的家务劳动，慢慢养成独立习惯，培养自理能力，建立孩子的自信心和自尊心。
四、提前做好心理暗示
在生活中时不时地提醒孩子要开学了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，让心沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入入园状态。
五、加强家园合作
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面要积极地引导孩子，另一方面要积极和班级老师进行沟通，让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”带来的负面影响。
六、回顾假期生活
在假期结束前，家长可以和孩子一起回忆、总结美好的假期生活，同时鼓励孩子通过语言表达或绘画的方式记录下来，回到幼儿园同老师、小朋友分享。
亲爱的家长，衷心感谢您一直以来对幼儿园工作的支持与配合，新学期，让我们继续携手共进，一起见证孩子成长路上每一个精彩瞬间。
开启一段新的旅程
都将跨越新的成长之阶
快乐的新学期就要开始啦
宝贝们，你们准备好了吗？
让我们一起遇见美好、收获快乐！
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