尊敬的家长们、亲爱的同学们：
金秋凉风悄然至，正是少年读书时。当夏日的日历一页一页翻过时，愉快的假期生活即将过去，相逢在即，美好将至，新学期即将开始，为确保2024年秋季开学工作正常、有序进行，请认真阅读这份开学温馨提示，让我们一起迎接新学期吧！
一、报名及上课时间
报到注册时间：9月1日
正式上课时间：9月2日
二、报名所需材料
一年级新生须知：
1、须带户口簿原件和户主、父亲、母亲和孩子本人共4张复印件，并在复印件空白处留下联系电话。（复印件样式附在下图）
2、当地卫生院开具的预防接种证查验证明。
3、特殊学生需提交相关证明原件及复印件，如精准扶贫户证明、低保证明、特殊疾病证明等。特殊体质学生，如不适宜剧烈运动的学生请提前告知老师。
二至六年级老生：
1、语、数、（英3-6年级）暑假作业
2、素质报告册（班主任有分发的才需交，个别班级期末已上交）
七年级新生须知：
1、须带户口簿原件和户主、父亲、母亲和孩子本人共4张复印件，并在复印件空白处留下联系电话。（复印件样式附在下图）
2、特殊学生需提交相关证明原件及复印件，如精准扶贫户证明、低保证明、特殊疾病证明等。特殊体质学生，如不适宜剧烈运动的学生请提前告知老师。
八至九年级老生：
1、暑假作业
2、素质报告册（班主任有分发的才需交，个别班级期末已上交）
三、物品准备
学习用品：
书包、文具盒或笔袋、铅笔、中性笔、水彩笔、橡皮、直尺、笔记本和作业本，包书皮（透明）等。
生活用品：
水杯、餐具、纸巾和湿巾、校服、抹布（可擦拭桌椅）等。
四、入学准备
学生篇：
1、调整节奏，科学作息
回归常态从调节生物钟开始，可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，按时起床、学习、运动、睡觉，从而更好地适应开学后的学习生活。
2、有意识的放下电子产品
适应新学期的最重要一步，就是放下手机回归学校生活状态，假期里很多同学，整日与手机相伴，或学习、或娱乐、或打发时间，以至于产生网络依赖。新学期前，为了更好的适应学校生活，我们要试着放下手机，远离时间垃圾。
3.确定目标，循序渐进
“凡事预则立，不预则废。”新学期开始之际，应当结合自身的实际情况，制定一份切实可行的学习计划。设定的目标要适度且易于实现，避免过于理想化而难以达成。设立一些小目标，并在实现每一个小目标后给予自己适当的奖励，以此保持持续的学习动力。通过这种方法，逐步找到最适合自己的学习节奏。
4、整理情绪，寻找平衡点
开学前，有些同学可能会感到焦虑：“刚开学，就想回到假期啊……”。当出现这种情绪时，首先要认识到这是一种正常的情绪反应，一味地抗拒和压抑情绪只会让自己更加沉浸在消极情绪和负性思维中。其次，要学会接纳情绪，顺其自然，专注于当前要做的事情，让情绪自然流淌。
家长篇：
1、情感交流，用“心”沟通
开学前，有些学生可能会出现情绪低落、兴趣减退、失眠焦虑等各种不舒服的情况，这些叫做“开学焦虑”。作为家长，我们要学会理解孩子，积极引导孩子，可以分享自己假期过后调整“上班焦虑”的经验，告诉孩子这种情况不可避免，我们要做的是勇敢面对，积极调整。
2、正面引导，激发学习兴趣
与孩子一起讨论新学期的学习目标，鼓励他们设定小目标，并适时给予正面反馈。用积极的语言激发孩子对知识的渴望，让他们对新学期充满期待。
3、适量运动，增强体质
鼓励孩子每天进行适量的体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等，既能增强体质，又能缓解学习压力。
4.家校沟通，紧密合作
家长要与学校保持密切联系，了解孩子在校的表现和需要，积极配合学校的教育教学工作。
五、安全提示
1、身体有疾病或不适合剧烈运动的务必私下告诉班主任。
2、在家做好孩子的安全工作，如防溺水安全，交通安全，食品安全等。
3、提醒孩子按时回家，放学后不在别的地方逗留。
4、教育孩子遵守交通规则等安全意识。
5、不要让孩子私自外出，更不要随便和陌生人说话。
6、禁止带零食、饮料、危险玩具来学校。
所有的花开，都不负等待；所有的坚守，都为你而来。新学期的号角即将吹响，让我们以新的精神面貌共赴新学期，开启新的征程！平和县长乐学校全体教职工已做好万全准备，带领孩子们一起徜徉在知识的海洋中，一起开始愉快的新学期。
平和县长乐学校
2024年8月31日
图文编辑：陈宇婷
一审一校：朱浩云
二审二校：杨奕坤
三审三校：曾映山
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