学生篇
⏰报到时间:2024年9月1号8:30
💗温馨提示:
🔔【认真检查假期作业】请对照班级群里的各科作业清单认真检查作业完成情况,希望大家认真对待。
🔔【调整作息时间⏰】请家长朋友们帮助孩子调整作息时间,恢复生物钟。按照上学时的睡觉 💤和起床时间,以免影响开学的状态。
🔔【准备学习用品和生活用品】请帮助孩子们准备新学期相关的学习用品,把校服👔清洗干净,红领巾,书包提前准备好👌修剪头发💇
【手机等电子产品管理要求】不带手机、Mp3等电子产品进校园,入校时学校会进行检查。
👀👀👀强调:9月1号必须穿整套校服,二到八年级学生一定要佩戴红领巾,男女生发型符合中小学生要求!
进校园语言要文明,讲礼貌!
家长篇
1. 父母的陪伴是最好的收心
“表白”家长希望孩子回到正常的学习轨道,不再松松散散,首先自己要以身作则。如何让孩子恢复合理的作息习惯,是家长们的当务之急。从现在开始,家长就要陪着孩子执行上学期间的作息制度。一个逐渐习惯的过程,对于已长时间处于放假状态的孩子来说是至关重要的,如果缺少了循序渐进的过程,那么开学之初,孩子的精神很容易不集中,甚至会出现困倦、散漫等状态。
2. 生活状态调整
提前帮孩子改掉睡懒觉的坏习惯让孩子及时调整生物钟,开始按照上学时的要求规律作息和饮食;针对孩子早上起床难,家长可以前一晚让孩子早一点上床休息,第二天早一点起床,提前放放音乐,以便提神醒脑。还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟,发挥小闹钟的作用。
3. 心理状态调整:循序渐进地增加学习时间
家长可以逐渐减少孩子看电视的时间和次数。比如,孩子之前每天看电视、玩游戏的时间有5个小时,要一天天逐渐把时间减少到4个小时、3个小时、2个小时,同时逐渐增加孩子学习的时间。
帮助学生们认识新学年的学习内容和目标,感受到一定的学习压力,提起前进的劲头。
4. “仪式”,计划新学期
家长可以和孩子一起来个开学前家庭会议,会议上,让孩子描述一下他的假期生活,然后给假期做一个书面总结,就代表着假期结束啦。
接下来他需要收心,重心必须放在学习上,想一下自己的暑假作业哪些还没有完成呢?新学期对自己有什么要求没?
最好列一份详尽的学习计划。这样做的目的就是在暗示孩子,假期快要结束了,新学期就要开始了,要回归到学习当中去。
5. 让孩子自己准备新学期的学习用品
让孩子学着自己动手,更重要的是培养他们自立自理的能力和习惯。带着孩子去书店,跟孩子一起挑选新学期的书籍和学习用具,通过提前准备学习用具来营造开学的氛围。
6. 饮食调理,缓解孩子的疲劳感
饮食应该以清淡为主,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪的摄入量,少吃油炸食品,帮孩子把身体状态调整到最佳,爸爸妈妈不妨试试下面消除疲劳的几种简易方法:科学睡眠:可提前1~2个小时入睡,坚持在同一时间起床,起床后散散步、做做操,给身体一个缓冲期。
适当运动:适量的体育运动也是解除疲劳的一个好方法,如跳跳操、跑跑步或打打球等。
7. 多和孩子“闲聊”,陪孩子聊出学习兴趣
家长要和孩子做好沟通,和孩子讨论学校的人和事,激发起孩子对学校生活的兴趣,让孩子保持良好的心态迎接新学期;茶余饭后多与孩子聊聊学校里的趣事,唤起孩子在学校的美好回忆。
有的同学可能整个假期都没有来往,提一提与孩子关系好的同学,或许孩子会渴望见到同学,在潜意识里会对新学期有所期望。
8. 引导孩子进入学习状态
开学前,要让孩子的心沉静下来,多看书,复习上学期的知识。基本概念、基础字词、典型例题、名篇佳句等要记牢。
新学期开始了,端正学习态度尤为重要。家长要鼓励孩子在学习上知难而上,忘记以前不愉快的学习经历。
9. 帮助孩子远离干扰、内心平静
人在内心平静时才能激发出最大的潜能。内心平静能使人更健康、更迅速地发展和成长。家长要注意观察孩子,多和孩子交流,了解孩子的心理。
在孩子学习看书的时候,家长要做到不看电视、不玩手机,陪孩子一起读书,可以起到良好的示范作用。
10. 了解孩子的偶像,因势利导
很多孩子都有喜爱的偶像明星。孩子追星,大多数家长都不是很赞同,他们担心追星会影响孩子学习。其实,很多明星在工作、学习上都非常努力,也是妥妥的学霸呢!
刚开始需要家长每天检查督促,以后孩子习惯了,就可以抽查,如果不合乎要求,温和而坚定地要求孩子必须重做,达标为止。
各科老师来支招
语文老师:听说读写别落下
1. 听听新闻,尽可能多地积累新闻标题、哲思名句,提高表达能力,丰富人生阅历。
2. 每天跟家长做好沟通交流,把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。
3. 读书充电。摘抄、打印或粘贴好的语句文段,整理成精美丰富的素材本,以备开学作文使用。
4. 每天坚持写字,一笔一划,认真练习,力求整齐、干净、美观、漂亮、大气。
数学老师:利用暑假,攻坚克难
1. 独立思考学习过程中感兴趣的数学难题,回顾老师扩展的数学知识,在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣,感受数学的魅力。
2. 强化运算能力。培养运算速度、准确度和精细度,要通过强化训练提升运算能力。
3. 认真阅读数学课本。从整体上把握教材内容,仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机,完成课后练习,争取带着疑问入校,激发入校后的求知欲,尽快地让数学成为你的知心朋友。
英语老师:培养语言习惯,自我提高
1. 积极阅读。内容可以是教材或是课外读物,同时做好读书笔记。
2. 自我检测。翻阅一些简单的练习题。
3. 专题总结。对温故而知新,确保单词的熟练掌握。
4. 早起朗读。出声并大声地朗读。
5. 听英语广播和英文歌曲的习惯。
安全篇
1. 交通安全
上下学途中,请家长和孩子严格遵守交通规则,过马路走斑马线、不闯红灯,不翻越护栏。不乘坐超载和非法营运车辆,乘坐公共交通时,要系好安全带,不将身体伸出窗外,确保人身安全。报到当天车辆较多,请大家自觉遵守校门口秩序,车辆不得随意停放。
2. 校园安全
教育孩子遵守校园规章制度,不携带危险物品进入校园。课间活动时,注意文明休息,不追逐打闹,防止发生意外伤害。与同学友好相处,遇到矛盾和问题及时与老师沟通解决,避免发生打架斗殴等事件。
收心是一个循序渐进的过程,家长不应急躁,而要给孩子适应的时间。作息应逐渐调整、娱乐活动应逐步减少、规则意识应逐渐培养,一步一步来,孩子才能慢慢适应。新的学期,愿孩子们都能有一个更好的开始!
黄家寨镇中心学校教导处
2024年8月31日