开学啦
盛夏余温未消，金秋凉风已至。欢乐难忘的暑假生活转眼就要结束了，宝贝们的假期余额已不足，为了让宝贝们的假期画上一个圆满的句号，快乐、健康、顺利地过渡到幼儿园的生活中来，这份收心锦囊请家长仔细阅读，帮助孩子愉快回归幼儿园！
温馨提示
正式开学时间：2024年9月2日
入园时间：早上7：30—8：10
离园时间：下午4：00
入园锦囊 “你好，幼儿园！”
中大班收心计划及小班新生入园攻略
亲爱的小朋友、爸爸妈妈：
你们好！ 欢迎加入万宁市北大镇中心幼儿园这个大家庭！孩子们即将踏上新的旅程，开启崭新的幼儿园生活。此时，你们的心情是否既期待又忐忑呢？作为家长该为孩子们做好哪些准备呢？怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？一份“收心计划”及“入园攻略”送给您和小朋友，请查收！
中大班收心计划
一、调整开学心态
家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。家长最好在开学前几天，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
二、调整饮食习惯
暑假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
三、培养孩子自理能力
假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。
四、恢复作息时间
家长在假期的最后几天，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的阅读时间，可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
五、心理暗示
家长可以逐渐地告诉孩子：“假期快结束了哦。宝贝你很快就要回幼儿园了，那里有好多好多小伙伴，真是太期待了。”
“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”对孩子要给正面动力而不是负面压力。
新生入园生活准备
一、调整作息时间
稳定的生活规律可增强孩子入园后的安全感，帮助孩子尽快适应幼儿园生活。幼儿园有固定的一日作息安排，这样的安排是基于孩子发展需求、教育内容及教育方法的全面思考而形成的。家园一致，可以帮助孩子形成稳定的生活规律，更有助于适应幼儿园的生活。
二、独立进餐
掌握基本的生活能力孩子的小肌肉正在发展中，有可能不协调，爸爸妈妈耐心地引导、教会孩子拿勺的正确姿势；爸爸妈妈还可以给孩子专属吃饭的位置，鼓励孩子用自己的餐具吃饭；成人是孩子的榜样，营造温馨的就餐环境，一起进餐。
三、自主如厕
培养照顾自己的能力爸爸妈妈可通过“为孩子准备适合其尺寸的小马桶”、“定时对孩子询问”、“通过语言激励”等方式帮助孩子建立自主如厕的习惯及能力。
四、穿脱衣服--锻炼自我服务的能力
爸爸妈妈通过“和孩子一起选择适合的衣物，如方便穿脱的套头短袖T恤”、“认识衣服的构造”、“游戏方式学习穿脱衣物”、“正面引导、鼓励小进步”等方式培养孩子的能力。学会穿脱鞋子，也是很重要的能力哦。
五、管理物品--培养自我管理的责任感
爸爸妈妈可以引导孩子认识自己的名字，知道自己的物品有哪些；学习整理自己的物件，如小被子、书籍等，在整理中获得成就感，习得秩序感，培养自我管理的责任感。
六、学会沟通--鼓励孩子大胆表达需求
爸爸妈妈可以多和孩子讨论幼儿园里的场景，教他表达自己需求和意愿，让孩子在需要帮助的时候勇敢地表达出来。当感到口渴时，可以说：“老师，我想喝水。”当有便意或尿意时，可以说：“老师，我想上厕所。”当没吃饱时，可以说：“老师，我想再吃一碗。”当不舒服时，可以说：“老师，我难受。”
温馨小贴士
爸爸妈妈可以这样做
一、愉快地和孩子说再见
1.爸爸妈妈送孩子入园，将孩子交给老师后，应尽快离开。
2.千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子，甚至将孩子带回家。否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。
二、不要否定孩子的焦虑情绪
避免批评或否定孩子的分离困难。例如，避免说“你真没用”或“不要你这样的孩子了”等气话。
三、坚持送孩子入园爸爸妈妈不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，爸爸妈妈一旦把孩子交给老师，就要及时离开。
这些做法不可取
1、大人表现不安
当孩子对爸爸妈妈产生依赖不想去幼儿园的时候，很多爸爸妈妈会心软、动摇，这会强化孩子不去幼儿园的想法。
2、时送时停
部分爸爸妈妈为了满足孩子的心理，常常会送两天停两天。这样不利于孩子适应新的环境，当初入园的孩子哭闹时，应坚持送孩子上幼儿园，但可采取适当提早接孩子回家的方法来缓解他的紧张情绪。
3、打破孩子的生活规律
幼儿园的生活是很有规律的：定时午睡，定时午餐。如果孩子在家休息时，爸爸妈妈打破了这些规律，再回到幼儿园时，会需要再调整回原来的休息时间，很容易感到不适应。
4、追问孩子
爸爸妈妈总是十分关心孩子刚入园的情况，但是刚入园的日子里，孩子常常很不喜欢幼儿园，不要追问孩子“幼儿园好吗？”“老师好吗？”“老师喜欢你吗？”等问题，这往往会造成孩子更大的心理负担。
想对爸爸妈妈们说：
也许，我们做出了种种的准备和努力之后，宝贝入园前几周，仍然会忍不住哭泣。但是，请相信，这些天的泪水就像小鹰拍打翅膀奋力高飞的那第一跃，艰辛但是有益。家长要做的最重要的事情并不是阻挡宝贝的眼泪，而是陪伴宝贝用坚定的脚步走向人生的新阶段。
从熟悉的家庭环境到陌生的幼儿园
期待孩子们带着
对爸爸妈妈的依恋
对新环境的好奇
将爱和勇气装在口袋
愉快解锁新身份
成为北大镇中心幼儿园大家庭的成员之一
9月2日，我们不见不散~
编辑：郑伟虹
审核：郭珠婷