尊敬的各位家长朋友们：
进入冬季后,气温明显下降，昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧），口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血，并可因热邪的侵入而致感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常护理很关键。
❤️穿衣❤️
今天就给大家介绍一种洋葱式穿衣法（气温+衣服增加的温度= 26℃），是指穿衣服要像剥洋葱一样，穿搭多层，每一层都薄薄的，这样衣服与衣服之间会形成隔绝冷空气层，达到保暖的作用。
洋葱穿衣公式：
幼儿最舒适的外在温度为26℃，所以我们只要掌握好气温+衣服增加的温度= 26℃的穿衣公式，按照不同的环境温度，代入不同的衣服类型，就可以轻松掌握孩子在当下环境里应该穿多少衣服啦！
❤️饮食❤️
1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。
2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。
3.冬季应多吃富含维生素的食物，且已时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。
4.及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
❤️运动❤️
应注意多让孩子参加户外锻炼，增强抵抗力，预防疾病侵袭。每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼，培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”。
❤️卫生❤️
保持室内空气流通，每天至少开窗通风不少于2次，每次15- 30分钟;及时打扫房间，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地;保证居室空气湿润。不要随地吐痰和乱甩鼻涕，不要对着人咳嗽、打喷嚏,咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，防止把病菌传染给他人。
❤️疾病预防❤️
1、外出时请为您和孩子佩戴口罩，根据天气变化，随时为幼儿增减衣物。
2、勤洗手，特别是饭前便后，外出回家后按“七步洗手法”正确洗手，另外，病毒的传播常因成人自外面带回，经由接触或飞沫方式感染家中幼儿，因此，成人在接触幼儿前一定要洗净双手。
3、要经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜，阳光充足。
4、要勤为孩子晒被褥、勤洗澡、勤换洗衣物，不要带孩子去拥挤的公共场所，避免接触患病幼儿，除勤洗手外，还需多饮水。
5、为避免幼儿积食，建议您晚上尽量避免给孩子加餐过于油腻的食物，可摄入少量的酸奶、水果等，吃多会加重幼儿肠胃负担，容易引起积食等不舒服症状。
6、周末在家饮食也需规律，天凉了尽量不要给孩子食用凉的食物，对饮料和零食需要控制，避免暴饮暴食。
7、幼儿在家期间如有发烧、咳嗽、口腔皮疹或者疱疹等症状，请您及时带孩子到医院就诊。
8、手足口病、水痘、疱疹性咽峡炎属于传染性疾病，一旦确诊需在家隔离，隔离期满后带病历和诊断证明入园，隔离期间不带幼儿去公共场所，不与其他幼儿接触，防止传染病蔓延。
❤️安全❤️
首先，雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。
其次，如果路上不小心突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，以免加重伤情。应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，或立即送医院治疗。
最后，要注意防止交通事故。出家门的时间要比平常提前，留出等车、堵车或其他意外情况所需的时间。
孩子们的健康成长，是我们最大的心愿，让我们家园配合、共同努力做好幼儿冬季护理工作!
冬季到来，
希望每个宝宝都能做冬天的小勇士，
坚持每天开心入园，
健康安全度过寒冷的冬季哦！