食光🥗漫长,美味🍝纵享
专注🌳营养,用心🍬成长
吃饭🥰香香,身体🏋🏻️棒棒
健康👍🏻食材,营养🥦搭配
一餐🍛一饭,用爱❤️制作
助力小朋友们⛹🏻♀️茁壮成长🏆🥇
星期一
早点:牛奶🥛 鸡蛋🥚 紫薯🍠
午餐:葡萄干米饭🍚
豉油蒸鱼🐟 包菜炒粉条
午点:酸奶
晚餐:香豆花卷 粉汤🥣
星期二
早点:桂圆小米粥🫕 玉米🌽
午餐:家常拌面🍝 裙带菜虾仁汤🍤
午点:香蕉🍌
晚餐:皮蛋瘦肉粥🫕 韭菜盒子🥙
星期三
早点:牛奶🥛 鹌鹑蛋 红薯🍠
午餐:黑米米饭🍚
红烧鸡翅 素炒葫芦瓜🥒
午点:油桃🍑
晚餐:臊子面🍜
星期四
早点:桂圆小米粥🥣 紫薯🍠
午餐:茄汁鸡胸肉拌面🍝
虾米黄瓜汤🥒
午点:火龙果
晚餐:烩面片🍜
星期五
早点:牛奶🥛 荷叶饼夹菜🌮
午餐:扬州炒饭🍙 青菜豆腐汤🥣
午点:哈密瓜🍈
晚餐:银耳燕麦羹🫕 南瓜发糕🍪
最美的生活🌈
大概就是把平淡的一日三餐精致🌹
在烟火气里🏠,不忘远方📸
心中有诗意🖼️,处处有美好🌸
美好 食”界~”,🍒因为有你💕🩷
撰稿人:张振田
初审人:张豫
核稿人:杨溢
签发人:张海燕