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🌷吉州区保育院附属恒大御景半岛分院🌷
💐第1周食谱💐

创建于08-30 阅读3702

(9月2日-9月6日)

  我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

🌿星期一•食谱🌿

🍜美味早餐🍜

蒙牛鲜牛奶、安井烧卖、玉米、鹌鹑蛋

🍲营养午餐🍲

西红柿炒鸡蛋、素炒丝瓜、白木耳肉饼汤、白米饭

🍡精美午点🍡

苹果、奶皇餐包

🌿星期二•食谱🌿

🍜美味早餐🍜

八宝粥、黑芝麻发糕、鸡蛋

🍲营养午餐🍲

米粉肉、炒三丁、紫菜蛋汤、白米饭

🍡精美午点🍡

卡士酸奶、阳光玫瑰葡萄、土鸡蛋蛋糕

🌿星期三•食谱🌿

🍜美味早餐🍜

伊利鲜牛奶、鲜肉包、鸡蛋

🍲营养午餐🍲

土豆炖牛腩、蒜蓉油麦菜、冬瓜猪肝汤、白米饭

🍡精美午点🍡

西瓜、小耶香

🌿星期四•食谱🌿


🍜美味早餐🍜

三鲜面、鹌鹑蛋

🍲营养午餐🍲

家常豆腐、蚝油西兰花、大骨山药胡萝卜汤、白米饭

🍡精美午点🍡

光明优加奶、草原鲜奶大饼、贡梨

🌿星期五•食谱🌿


🍜美味早餐🍜

蒙牛鲜牛奶、红糖馒头、鸡蛋

🍲营养午餐🍲

三杯鸡、清炒包菜、口蘑肉片汤、白米饭

🍡精美午点🍡

香蕉、奶酪棒

🥕健康小常识🥕

1.吃多样化食物。

 2.均衡地吃各类食品。

 3.按时用餐。

 4.三餐饥饱适度。

 5.吃清淡饮食。

🍒温馨提示🍒

1、建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐。

2、如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知班级老师。

3、受原材料采购因素影响,食谱如有变动将以实际为准,敬请谅解。

阅读 3702
文章由 美篇工作版 编辑制作
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