秋季开学的钟声马上敲响，德州东城小学的全体教师期待与同学们的重逢，让我们开启快乐的学习生活吧！
致学生
1.调整生物钟，规律作息
暑期打乱了许多同学的生物钟，开学在即，为了更好地适应开学后的节奏，同学们可以从现在开始调整自己的生物钟，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息。
2. 备齐学习用具
开学前，要购置工具书、教辅资料等必要的学习用具。低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生要自己将衣服、鞋帽等洗刷干净。
3.要做到饮食清淡
少吃油炸食品，少吃大鱼大肉，饮食以清淡为主，营养要均衡搭配，保证有精力好好学习。
4.制定相应的学习计划
找准新学期努力的方向，思索进步的方法，明确学习目标，激发自身的学习内驱力，为新学期的学习生活注入新的动力。
致家长
1.帮孩子收心，回到日常状态
假期中的孩子，心态通常比较松弛，开学后会紧张。家长应科学合理地引导，营造有亲密感和安全感的家庭氛围。
2.认真检查假期任务
请家长对照各科教师布置的暑期作业，认真检查孩子的作业完成情况，做到保质、保量，查漏补缺。
3.与孩子进行情感交流
家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。此外，早晨起来跟孩子打打球、跑跑步也是一种有效的情感交流，更会达到润物无声的教育效果。
新学期马上开始，让我们东城小学的全体师生乘风破浪、扬帆启航！家长朋友们，学校的发展需要您的理解与支持，孩子的成长需要您的帮助和努力。让我们家校携手，共筑孩子的健康成长之路！