一餐一点皆是爱，
一咸一甜皆用心。
快来看看本周我们吃什么吧！
周一
🥣美味早餐:银牙肉丝炒面 牛奶
🍈能量早点:阳光玫瑰葡萄
🍚营养午餐:五彩鸡丁 香菇烩青菜 川元汤 白米饭
🥛能量午点:仟吉面包 学生奶
周二
🥣美味早餐:桂林米粉 清水鹌鹑蛋
🍈能量早点:火龙果
🍚营养午餐:红烧排骨 番茄炒鸡蛋 萝卜老鸭汤 小米饭
🥛能量午点:饼干 牛奶
周三
🥣美味早餐:牛肉面
🍈能量早点:哈密瓜
🍚营养午餐:红烧基围虾 地三鲜 海带筒骨汤 白米饭
🥛能量午点:乳酪蛋糕 学生奶
周四
🥣美味早餐:时蔬肉丝拌粉 牛奶
🍈能量早点:樱桃番茄
🍚营养午餐:咖喱土豆烧鸡块 茄汁花菜 山药脊骨汤 黑米饭
🥛能量午点:每日坚果 果珍
周五
🥣美味早餐:紫米红豆粥 发糕
🍈能量早点:香梨
🍚营养午餐:番茄巴沙鱼 清炒红薯尖 菌菇肉片汤 白米饭
🥛能量午点:海苔 学生奶
9.2-9.6营养食谱
返园温馨提示
1.健康监测与习惯培养：密切关注孩子的健康状况，做好健康监测，确保孩子在健康状态下入园。同时，引导孩子养成良好的卫生习惯，如不共用毛巾、杯子，不随意用手揉眼睛，勤洗手等。
2.饮食安全：注意孩子的饮食卫生，避免食用不符合卫生要求的食品，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。鼓励孩子多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。
3.充足睡眠：保证孩子有足够的睡眠时间，有助于孩子的生长发育和免疫力提升。家长应帮助孩子建立良好的睡眠习惯，按时睡觉，按时起床。
4.个人卫生：教育孩子养成良好的个人卫生习惯，如勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲等。同时，引导孩子正确刷牙，保护牙齿健康。
5.预防疾病：关注疾病流行情况，做好预防工作。如接种相关疫苗、避免前往人员密集场所、保持室内空气流通等。此外，家长还应教育孩子注意个人卫生，预防交叉感染。
6..心理调适：开学前后，孩子可能会出现一定的心理波动，如焦虑、不安等。家长应关注孩子的情绪变化，与孩子多沟通交流，帮助孩子顺利适应幼儿园生活。
7.家园共育：家长应与幼儿园保持密切联系，共同关注孩子的成长和健康。
