盛夏余温未消，金秋凉风已至。欢乐难忘的暑假生活转眼就要结束了，宝贝们的假期余额已不足，为了让宝贝们的假期画上一个圆满的句号，快乐、健康、顺利地过渡到幼儿园的生活中来，这份收心计划请家长仔细阅读，帮助孩子愉快回归幼儿园！
一、收心计划
1 作息时间调整
在假期里，外出游玩、家庭聚会等活动打乱了孩子的正常作息时间，在假期的尾声中，家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午休，帮助孩子以最好状态迎接新学期。
2 饮食习惯调整
假期里，宝贝可能出现暴饮暴食等现象，也会导致宝贝不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了宝贝能顺利回归幼儿园，家长要尽快恢复宝贝正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食、多吃蔬菜和水果、少吃零食、保证饮水量、少喝饮料。
3 情绪情感铺垫
暑假里，孩子已经习惯了身旁有家人的陪伴。家长与孩子共同回忆幼儿园有趣的事物、可爱的小伙伴和亲切的老师，提醒孩子即将开学，产生入园愿望
4 锻炼自理能力
不要让假期成为“坏习惯的温床”，给予孩子充足的锻炼机会和时间，让孩子独立完成吃饭、刷牙、穿脱衣服，帮助家人做一些等力所能及的事，养成独立自主的好习惯。
5 鼓励孩子勇敢表达
放假期间，宝贝们长期“宅”在家，难免会对家人比较依赖，变得不敢向除家人以外的人沟通。开学前家长们要引导宝贝学会勇敢表达，敢于求助，特别是感到不舒服或遇到难题要及时告诉老师。
二、入园安全提醒
开学诸事，安全第一。孩子来园前，请家长仔细检查孩子服装的口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁片、小颗粒物、玻璃弹珠等。
加强对孩子的安全教育，教给孩子必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不吃陌生人给的东西、不跟陌生人走等。
三、新生入园准备
1 物质准备
为孩子准备备用衣裤，并在孩子的小书包、衣物、床上用品等个人物品上固定姓名贴，便于老师认识宝贝，也方便宝贝认识自己的物品。建议孩子衣着宜轻便，勿繁琐，避免如厕和活动不便。
2 心理准备
初入园的孩子出现哭闹、沮丧、暴躁等现象是十分正常的，由于孩子个体情况不同，哭闹持续时间也有所差异，几天到数周不等。入园前家长应该为孩子做好心理建设，让孩子对上幼儿园产生美好的期待，这样能很好地缓解孩子的分离焦虑。告诉孩子：“幼儿园里的老师会像爸爸、妈妈一样爱你，有任何困难都可以找老师帮忙；在幼儿园你能和小朋友们一起唱歌、跳舞、做游戏，还能学会很多本领，你一定会喜欢上幼儿园的！”
3 能力准备
自理能力：培养孩子的自理能力可以帮助孩子快速适应幼儿园生活，例如：独立吃饭，不挑食、不厌食；自主如厕；学会辨认衣服的正反面等。
表达能力：即将进入集体生活，请家长教会孩子大胆表达自己的感受，如：“我想上厕所”“我想喝水”“我身体不舒服”等，让老师及时了解孩子的需求。
我们心手相牵，带着对新学期的向往，一起向未来出发！
编辑：吕晶
审核：孙鑫达