各位家长、同学们：
你们好！
随着夏日的余温逐渐褪去，暑假也即将落幕。在这个新的起点上，为了让孩子们能够顺利、愉快地融入校园生活。希望各位家长配合学校，安排做好以下开学准备，共同为孩子们的新学期保驾护航。
开学报到
因开学第一天人流量较大，为避免校门口交通堵塞，我校采取分流报名，具体时间安排如下：
报名日期：9月1日
错峰入校时间：
4—6年级：8：00
1—3年级：8：30
开学安全准备
1.防溺水安全。警惕溺水事故，尽量不靠近水域边玩耍，需做到“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、援救人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准擅自下水施救。
2.遵守交通规则。过马路时小心来往车辆；乘坐公共交通要遵守秩序、注意看管随身行李物品，避免丢失；在车上时，坐稳扶好，不擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。不乘坐无营运资质的车辆，不乘坐存在安全隐患的车辆。不违规骑乘共享单车，不骑摩托车，不搭乘摩托车，时刻注意交通安全。
3.不要沉迷手机和电子游戏。谨慎交友，不与陌生网友见面，谨防电话诈骗、网络诈骗等，开学之际尤其要注意各类以收费为名义的诈骗活动。
4.谨防骗子冒充学校老师、同学进行诈骗，不清楚的要及时联系学生本人或班主任核实情况，辨别真伪；严防电信网络诈骗，不轻信他人，不泄露个人信息；不贪图小便宜将手机卡、银行卡转卖给他人，不成为诈骗者的帮凶。
5.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃“三无”食品，谨防食源性疾病。
6.家长要主动学习安全防范知识，掌握安全要求，认真开展家庭安全教育，履行监护责任。教育引导孩子不购买、不携带、不玩耍“萝卜刀”、激光笔、烟卡等存在安全风险或易引起暴力等不良行为倾向的玩具产品和学生用品。
温馨提示
调整作息时间
在假期期间，同学们可能已经打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。为了迎接新学期的到来，我们建议家长帮助孩子调整作息时间，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品。同时，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。
调整心理状态
在开学前，家长要和孩子多进行交流，观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。特别提醒，在开学之初，应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。
减少电子产品使用时间
暑假期间，有些同学对手机、电脑等电子产品的使用已成习惯，可谓“机不离手”。开学后，我们需要控制电子产品的使用频率。同学们可以做一些有益身心的活动来转移注意力，如进行体育锻炼、散步呼吸新鲜空气或者画画、下棋、做自己喜欢的美食等。
坚持进行体育锻炼
开学在即，管理自身情绪，愉悦身心 。负面情绪会影响思维水平和学习效率，千万不要忽略情绪。建议同学们不要把情绪憋在心里，而是主动采取一些方式来释放情绪，如散步、慢跑、阅读、写写日记等。
检查作业完成情况
很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚。建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。查看作业是否已经完成，如未完成，请合理安排开学前的这段时间。如果作业已经完成，请认真检查孩子作业质量，并标记疑难题目，以便回校后请教老师、重点听讲。除了完成布置的作业，孩子还要记得整理假期写的读书笔记、素材积累，方便之后温习。
制定新学期目标
新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。可以根据实际情况进行新的学习定位，制定适合自己的学习目标，做好学习计划，付出实际行动。计划要全面，除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。
熟悉的教室，崭新的课本，新学期伴着高奏激昂的旋律向我们走来！星光闪耀是理想之光，向下扎根是扬帆起航，点滴积累是向阳而生。
接下来的日子，咱们一起迎接拥抱更好的自己！
麻屯镇第二中心小学
2024年8月30日