亲爱的小朋友们:
你们好!幼儿园和小学存在着不同的地方,在小学我们需要学习很多有意思的知识,在学习之前有一个万能法宝要交给大家,它的名字叫做好习惯,快来和爸爸妈妈一起学习《一年级新生习惯养成篇》!
一、学习习惯
1.我能坐端正
练习正确的姿势,静坐、静站,以5分钟为目标,慢慢增加。
小学与幼儿园的学习形式不同。我们需要接受每节课40分钟的课堂学习,并每天完成相应的课堂练习。家长应有意识地要求孩子静心地坐下来完成“小作业”,如看图书、画画等,培养孩子专心学习、不讲话、不随意走动的习惯,时间以20分钟为宜。
我们还要学会正确的握笔姿势和看书、写字的姿势。
(1)握笔姿势
(2)读书姿势
小小身体要坐直,眼睛书本隔一尺。
(3)写字姿势
身体坐直,两脚放平;左手按书,右手拿笔。
注意三个“一”:一拳一尺一寸
2.我会认真听
学会认真倾听是孩子入学以后能不能专心听讲的重要前提。家长可以要求孩子在家里就能养成认真倾听的好习惯。比如,当家长向孩子提要求时,孩子就应放下手中的玩具,眼睛看着家长,在讲完后最好让孩子再复述一下,克服边玩边听、漫不经心的坏毛病。还可以玩一些提升专注力的小游戏哦!
3.我热爱阅读
想要一年级的孩子养成阅读的好习惯,家长可以从这几个方面入手:
第一,坚持每天抽出一定的时间进行亲子阅读;
第二,家长自己要作出表率,有空的时候少看电视、少刷手机,改为读书看报;
第三,周末和节假日,带孩子去图书馆、书店转转,让孩子多感受读书的气氛;
第四,结交一些爱读书的好朋友,大家一起读,相互交流,更有促进作用。
一年级还处于各方面习惯养成的阶段,只要家长有耐心、肯付出,想要孩子爱上读书并不难。
4.我有好环境
给孩子准备独立的房间,有课桌凳、书柜、各种工具书、课外阅读书等。在孩子学习、阅读的过程中做到不打扰、不影响,家庭成员不看手机、不看电视,不问孩子问题或无关的话题,减少干扰因素。
二、生活习惯
1.规范作息习惯
小学的上学、放学以及上课时间都与幼儿园存在着不同,我们要养成良好的作息习惯,做到早睡早起,保证充足睡眠,每天养成每天午睡30分钟的好习惯,保证每天不少于10个小时的睡眠时间。
2.劳动卫生习惯
(1)关注个人卫生。勤剪指甲,勤洗澡、勤换衣服,随身携带纸巾。
(2)做力所能及的家务。“自己的事情自己做,家里的事情帮着做。”学会穿脱衣服、系鞋带、端饭、取碗筷、擦桌子、扫地、洗袜子、正确使用小抹布、套垃圾袋等力所能及的劳动。
(3)爱护环境和公物。不乱扔垃圾,会垃圾分类,不损坏公物,养成爱护公物和环境卫生的好习惯。
3.文明礼仪习惯
(1)礼貌用语挂嘴边。说话常把“请”“谢谢”“对不起”等礼貌用语挂嘴边,老师、同学会对你格外欣赏哦。
(2)学会正确打招呼。早上进校时、课间在校园里、放学回家时,见到老师主动说声“老师好!”,也可以用点头、微笑、挥手、鞠躬等方式与老师、同学打招呼,遇到升国旗时,要停止走动,面向国旗肃立行注目礼。
(3)遇到问题多沟通。与同学友好相处,大胆地表达自己的想法。如果和同学发生了矛盾,要好好沟通,心平气和地解决问题,如果自主沟通还不能解决,可以向老师寻求帮助。
4.收纳整理习惯
清晰的思路和整理的本领,不仅可以提供赏心悦目的环境, 更会锻炼清晰的思维学习能力。家长在注重培养孩子的生活自理能力的同时,要教会孩子整理床铺、着装、书桌等。开学后需要学会独立整理文具和书包,为第二天的学习做好准备。(家长不要代劳哦)
5.体育锻炼习惯
在小学生活中体育锻炼是必不可少的部分,适当的体育锻炼不仅能强健我们的体魄,还可以缓解我们的学习压力,磨练我们的意志力!
小朋友们,“少成若天性,习惯成自然”,让我们共同养成良好的习惯,顺利地适应美好的小学生活吧!
咱们的好习惯也不是一天就能练好的,要每天坚持,开学了以后也要一直加强习惯的养成!