尊敬的新生家长：您好！
初秋时节，遇见美好！首先要恭喜各位爸爸妈妈，您的小宝贝长大啦！宝贝们即将步入幼儿园，也许有点小期待和小兴奋，可能还会有点小担心。爸爸妈妈们是否和宝贝一起做好入园准备了呢？这份新生入园准备攻略请您查收，和孩子一起行动起来吧！
入园焦虑情况
对于刚入园的孩子来说，环境上和心理上的变化会使孩子会出现种种的不适应，表现为哭闹、不愿意上幼儿园、饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食进水。这种情况一般会持续几周，有些孩子的不适应期会长达几个月。这种情况在心理学上叫作“入园分离性焦虑”。分离焦虑是非常正常和普遍的。家长要怎么做呢？让我们来一起看看这些神奇小妙招，让孩子轻松入园！
常见问题及建议
在入园初期，家长某些不自觉的行为并不利于孩子适应幼儿园生活，看看孩子入园后您是否有这样的行为：
●全家总动员式：爸爸，妈妈、爷爷、奶奶，一家人郑重其事地将孩子送到幼儿园。
分析：这种隆重的方式只会让孩子产生紧张的情绪，当全家人都离开时，孩子感到更加孤独、失落，不利于他们融入幼儿园的生活。
建议：由一个家长送孩子为好，给孩子创设一个自然的入园气氛。
●不放手式：把孩子送到幼儿园后，你总是对老师反复交待：“老师，宝宝早饭才吃了一点点。”“老师，他今天还没有解过大便。”“老师，如果宝宝尿湿了，书包里有裤子。”甚至忽然想起一些问题再回过头和老师作个交待。
分析：这些言行很容易给孩子一种消极暗示，使孩子觉得自己真的没有能力做好诸如大便、小便、吃饭之类的事情，产生焦虑情绪。
建议：家长要信任孩子，这是对孩子的积极暗示，让他觉得自己有能力做好自己的事，对自己充满信心。
●恋恋不舍式：您已经和自己的孩子说过再见了，但你又悄悄地回来，躲在园门外的角落里想再看看孩子的情况。
分析：很多家长在初入园时都有这样的经历，这一方面是由于对孩子的担心引起的，另一方面，还潜在的含有一种特殊的心理——那就是家长有一种被需要的满足感。孩子是自己一手带大的，他需要我。但是，如果家长的偷看被孩子发现了，更引起他们更强烈的思想波动，这是最不必要的。
建议：大大方方地和孩子说再见后，就大步离开幼儿园，不逗留，让孩子知道什么是分离，但分离并不表示永远见不到爸爸妈妈，而是一段时间的离开。
●连哄带骗式：为了让孩子不哭，你会说：“宝宝，妈妈去买糖果，一会儿回来。”“吃完中饭妈妈就来接。”但事实您是离开孩子上班了，并且中午也不会来接。
分析：家长的这种连哄带骗的行为，只是让孩子一时不哭，但是这样的做法只会让孩子的焦虑情绪更深，甚至会影响到孩子对成人的信任度。如果孩子相信家长所说的话，他就会不停地问老师：“妈妈怎么还没来。”这时候，老师的工作就更难做了。
建议：家长不妨直接告诉孩子，妈妈必须要上班，而宝宝长大了必须要上幼儿园，下午睡好觉吃完晚饭，妈妈就能来接你了。妈妈也会想你的，但慢慢的，我们会越来越快乐。
●威胁恐吓式：孩子在家吵闹时，您说：“再不听话，就告诉你们老师，让老师来批评你。”“在家这么不乖，把他送到幼儿园去。”
分析：家长的话让孩子感觉到幼儿园的老师都很凶，幼儿园是一个很不好的地方，因为只有不乖得孩子才会被送到那里去，从而对幼儿园产生一种抵触、害怕的情绪。
建议：家长尽可能正面引导，告诉孩子幼儿园又很多小朋友可以一起做游戏，一起玩玩具，让孩子感觉到幼儿园的生活是快乐的，对幼儿园生活产生向往，正面引导有利于孩子适应幼儿园。
●久别重逢式：整整一天没有见到孩子，您准备了许多饮料、糖果，急匆匆地赶到幼儿园，一见到孩子抱着亲了又亲，好象他受了很多委屈似的。
分析：这种过于强烈的爱会让孩子觉得自己很委屈，而只有妈妈才是他的保护神，这也不利于孩子适应幼儿园。
建议：尽量以平和地接孩子回家，可以和孩子有个温情的拥抱，但是需要平静与自然，让孩子自己走着出幼儿园，而不要抱他。提示孩子高高兴兴地和老师再见。这时候，你可以告诉孩子：“看，妈妈来接你了。”让孩子知道，上幼儿园并不是爸爸妈妈不要你了，而只是暂时的分离。
●不断追问式：孩子回家后，您反复地问那些您所担心的问题：“今天饭吃完了吗，是老师喂的吗？”“有没有小朋友打你？”“睡觉有没有尿裤子。”“阿姨有没有给你换裤子，老师批评你了吗？”等等。
分析：这其实是家长一种焦虑情绪的体现，这种过多的提示不但不能给孩子带来情感上的安慰和情绪上的缓解，而只会给孩子带来不安，使孩子处于一种紧张状态，使他更加不愿意接纳幼儿园。
建议：但家长可以在接孩子的时候和老师作一个小小的交流，客观地了解孩子在园的大概情况。
作为家长，应该帮助孩子树立良好的心态，提前适应幼儿园的环境。为了让孩子尽快适应幼儿园的生活，家长可以提早做好一些准备，包括孩子心理准备，生活准备和交往准备等。
心理准备
有效的缓解分离焦虑，我们还可以做以下心理准备：
🌈1.培养自豪感，家人对幼儿去幼儿园的事表示肯定和赞赏，把宝贝要入园当作家里的一件喜事来讨论，让孩子知道自己已经长大了，让他觉得能上幼儿园是件了不起的事，使等待入园的过程充满乐趣。
🌈2.让孩子提前认识和幼儿园，日常可以和孩子经常谈论幼儿园，比如与孩子分享园所环境、园名园徽、还有一起看看我们幼儿园的微信公众号，看看哥哥姐姐们的精彩生活，让孩子对幼儿园产生向往，让其对幼儿园产生好感，缓解孩子的焦虑。
🌈3.借助绘本认识幼儿园生活，从现在起，爸爸妈妈可以和宝贝一起读一读下面这些绘本。借由故事的力量给宝贝一些返园的引导和缓解入园的焦虑，是一个很好的方法哦~以下绘本从入园准备到幼儿园生活预演，从心理调控到安全教育，都十分适合宝贝！
🌈4.认识新的小伙伴，帮着孩子认识几位将要一起入园的小伙伴。提前跟孩子一起认识小区中一起要入园的小伙伴，一方面可以缓解孩子对幼儿园的陌生感，另外一方面也可以让小朋友学习怎么交朋友。
🌈5.不要传达负面情绪，家长朋友们也会焦虑，担心孩子在幼儿园吃的好不好，谁的好不好，有没有交到新朋友……我们放松心情，不把焦虑传达给孩子，愉快地和孩子说再见，父母送孩子入园，将孩子交给老师后，应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子，甚至将孩子带回家。否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。
能力准备
心理建设做好了，我们需要从生活上慢慢向幼儿园生活靠拢了。进入幼儿园意味着孩子集体生活的开端，让孩子掌握一定的生活自理能力，学会做力所能及的事，是适应集体生活的重要基础，也能增强孩子的自信心，提高他的独立性。
🎀调整作息时间，幼儿园的午睡时间在12点上床午睡到2点起床，建议您在家帮助宝贝调整作息时间，按时午睡，合理安排时间使其与幼儿园的作息时间相吻合，养成独立午睡的习。既能保证宝贝下午活动效率高，又是健康成长的需要。因此，中午没有午休习惯的宝贝，爸爸妈妈要帮宝贝建立起午休习惯。
🎀独立进餐。引导孩子学着自己吃饭，会自己用勺进餐，克服要别人喂饭或挑食等不良习惯。
🎀洗手学习。学会卷袖子、洗手不玩水，帮助宝宝养成讲卫生的好习惯。
🎀如厕能力培养，独立入厕是孩子最基础的自理能力，能够独立入厕的孩子，入园后会更从容，过渡期更短。所以，请家长们，引导孩子独立上厕所、自己穿脱裤子，让孩子学着自己来，不要事事包办，这是孩子长大的第一步。
🎀认识自己的物品，孩子入园后便是集体生活，众多孩子的物品放在同一个教室里，为了避免孩子出现找不到自己物品的现象，引导孩子认识自己的服装鞋袜及其他物品尤为重要。
🎀独立穿脱衣服。让孩子学着自己穿简单的衣物，对于宝宝来说,脱衣服比较容易；先学脱衣服，再学穿衣服。耐心地多次训练，孩子会逐渐掌握方法。
🎀勇敢表达需求，老师是孩子在幼儿园最好的朋友，一定要告诉孩子不论遇到什么事，都可以和老师说。
● 当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。”
● 当有尿意/便意时，要说：“老师，我想上厕所。”
● 当没吃饱时，要说：“老师，我想再吃一碗。”
● 当不舒服时，要说：“老师，我身体不舒服。（说出或指出具体的地方）”
● 当不会穿衣服时，要说“老师我衣服穿不上，可以帮我吗？”
物品准备篇
🌈开学前请备好：
🌸幼儿一寸彩照6张（保留电子版）。
🌸准备2双舒适、防滑便于穿脱的运动鞋，方便幼儿活动。避免穿系鞋带的鞋子，可以选择带有粘扣的鞋子，方便幼儿自己穿脱。宝贝们的鞋子还是要以舒适、易穿脱为佳，漂亮的小皮鞋、不好运动的小凉鞋不利于宝贝的活动。（在方便的位置上写上名字）
🌸提前依据尺寸（书包规格建议：容量10L 尺寸29*25*15cm）为孩子准备好书包，以便存放衣物（可在书包合适的的地方盖上姓名印章或贴上姓名贴，便于识别）。
🌸需准备2套替换衣服及小内裤、袜子装在密封袋中，衣裤为宽松、舒适、便于幼儿运动、穿脱的衣服，（可在衣服及小内裤合适的地方盖上姓名印章或贴上姓名贴，便于识别）。衣裤上避免装饰品太多、有绳子的衣服，尤其是带有易脱落的小饰品，对于孩子们存在安全隐患。
🌸准备姓名贴、名字印章。避免混淆，在衣服、被褥、书包等等物品上都需要贴上姓名贴或印上名字印章，这能够帮助宝贝快速找到自己的东西。
🌸准备胸卡，胸卡上标注幼儿姓名、班级楼层、班级位置及教师姓名。方便幼儿进入楼层后快速找到班级。
🌸幼儿不佩戴任何手镯、项链、挂件，以免幼儿游戏中误吞、刮蹭，避免不安全的因素发生。
家长群要求
我园将会不定时的组织线上线下的互动，帮助宝贝和爸爸妈妈们尽快了解和适应即将到来的幼儿园生活，敬请大家期待和关注班级群！
❤️ 为了保证群内家长能够及时看到教师发的信息，请您配合遵守公共秩序，对园所教育教学的个性化意见请私信本班老师探讨，不在群内发布，杜绝发布商业广告、募捐、求投票求转发等与教育教学无关信息。
❤️群内人员较多，也方便教师能及时的找到您，群内实行家长实名制，名称为xxx妈妈➕电话号，未经班主任同意，不擅自邀请非本班家长等无关人员入群。
❤️相信老师，老师在班的时候一定是全身心投入幼儿的日常生活的，如您发的微信或打的电话无法得到及时回应，请您谅解，有问题老师一定会第一时间告知您的，幼儿园的每一位老师都充满爱心和耐心，陪伴宝贝度过快乐的幼儿园生活，为宝贝的健康发展保驾护航。而爸爸妈妈的尊重、信任和配合对老师而言是最好的激励！
❤️按时接送，当宝贝们出现哭闹和抵触上幼儿园，爸爸妈妈可能会因为一时不忍心而妥协，这个时候应该学会放手，相信老师，把宝贝交给老师，让他们适应成长的过程，坚持按时接送宝贝上下学，让宝贝们慢慢适应分离这一过程。
❤️接纳宝贝的焦虑情绪，用正面语言缓解宝贝的情绪。如：建议“你真棒，又学会了新本领”或“我相信你可以的”，离园时可以说“今天有没有认识新朋友？”“班级今天发生了什么有趣的事”等。
入、离园注意事项
入园前检查每日必需物品是否带齐，检查孩子的口袋、书包是否藏有零食、玩具、危险物品等。回家后检查书包内的换洗衣物，保持物品的清洁和卫生。
🍄遵守幼儿园关于接送的相关规定，有序排队，持“接送卡”接送幼儿；如遇特殊情况，需要将接送人的信息提前告知老师。
🍄来园：家长送幼儿直到教学楼门口，父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。家长一旦把孩子交给老师，就要相信老师需及时离开。
🍄离园：宝贝离园时，家长需在幼儿园大门外找到班级地标按幼儿学号排队等候，由各班教师按照规定的离园时间分批带出宝贝，交至家长手中。家长在园外等候的同时，应有序排队，避免扎堆。
☘️触碰自然的第一双手是家；牵着孩子认识世界。
🍀感受自然的第二双手是幼儿园。从发现到探索，从兴趣到热爱，让我们一起行动，点亮每一束成长微光，一同见证孩子们成长的每一步！
🌸欢迎加入牡丹江市教育第五幼儿园这个让孩子快乐成长的地方。
——END——
制作：邵 帅
审核：张 玲
