我们开学啦！

——美丽的龙潭八一中学欢迎你



 报到时间

 六、七年级：

9月1日8:00-9:30报名，9月3日正式上课

 八、九年级：

9月1日9:30-11:00报名，9月3日正式上课

全校所有同学带好生活用品！！！

      带好暑假作业及劳动实践作业，带好班主任要求的相关物品及资料，带好自己的必需物品。

      操场和校园道路经过一个暑假的精心修缮，变得焕然一新。

      新学期，新气象，我们应当以良好的形象进入校园。仪容仪表要求如下：

1.男生：按标准理好短发，前不遮眉，侧不盖耳，后不蹭领。不用发胶来定型头发；不留长发，不剃光头；不染发，不烫发，不戴饰物，不纹身。

2.女生：女同学理运动短发或扎马尾辫，前额刘海不过眉； 不披头发；不染发，不烫发，不戴饰物，不纹身。不得化妆、涂抹口红、涂指甲油。

1、调整作息，确保饱满的精神状态  

     临近开学，同学们要调整生物钟，关闭“假期模式”，开启“开学模式”。制定和学校生活接近的作息时间表，按时起床、学习、运动、休息，以适应开学后的学习生活。

2、暑假作业准备

     提醒孩子检查回顾作业的完成情况，很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这几天，及时查漏补缺，高质量完成作业并准备开学学习用品、书包等。

3、减少使用电子产品

    假期，有同学可谓“机不离手”。我们需要控制电子产品的使用频率。同学们可以做一些有益身心的活动来转移注意力，如进行体育锻炼、散步呼吸新鲜空气或者画画、下棋、做自己喜欢的美食等。

4、积极暗示，让负面情绪“离位”

     开学前，当你感觉到紧张、烦躁等情绪时，可以鼓励自己多想想积极的事情，如：又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。

5、制定计划，让执行力“就位”

      事预则立。良好的开端，是成功的一半。同学们可以结合自己实际情况，制定一份详细而可行的学期计划。计划要实事求是，要契合自身，要能落实，包括开学需要重点提升的学科、准备阅读的课外书籍以及新学期目标等等，明确学习方向，消除盲目感。还要列出新学期所需的学习用品清单，做好物品整理。

防溺水安全

  1、教育孩子始终做到“六不”：

        不私自下水游泳；

        不擅自与他人结伴游泳；

       不在无家长或教师带领的情况下游泳；

       不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

        不到不熟悉的水域游泳；

       不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

 2、严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。

交通安全

       暑期结束，车流量增多，请您一定要关注孩子出行的交通安全，教育孩子遵守交通规则，文明出行，过马路走人行横道，乘车时要全程系好安全带，安全乘车，严禁乘坐超载、无证无牌等隐患车辆，严禁学生骑摩托车、电动车上、下学。

饮食安全

       提高食品卫生安全意识，注意食品卫生安全。要教育孩子树立健康的食品消费理念，把好食品入口关，自觉抵制“垃圾食品”，不购买“三无食品”，不吃过期、变质和来历不明的食品，不光顾无证无照的流动摊点，不在卫生条件不佳的饮食店就餐，确保“舌尖上的安全”。

网络安全

      1、开学季网络诈骗事件频发，家长要学会分辨信息的真假。在收到任何需要扫码或“交费”“转账”等信息通知，可通过电话、微信视频等方式核实，不要急于转账、汇款，一旦发现可疑情况，请保存好相关证据并及时报警。

       2、告诉孩子不轻信网络消息、不轻易添加陌生人为好友、不与陌生人进行屏幕共享、不将验证码、手机支付密码等信息随意告知陌生人；任何理由的转账、汇款要求，坚决不听、不信、不转账。