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2024秋季开学收心计划

创建于08-29 阅读1017

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02:16

返园准备

1、宝贝的手指甲里容易藏污垢,请回园前为宝贝修剪指甲。

2、请家长和孩子一起收拾整理开学所需物品。

开学物品准备:换洗的短袖体恤2-3件、水杯、跳绳、篮球、内裤1条、外裤数量可根据宝贝以往在园使用频率酌情选择。

3、不要带其他危险物品入园(如小珠子、小刀、锋利玩具、零食等 )。

“收心”计划

2024年新学期开学在即,请做好以下“收心计划”,帮助孩子远离“开学焦虑症”,快速回归幼儿园。

1.恢复饮食习惯

暑假期间,家里各种美味佳肴,很多孩子随意吃、随时吃,甚至部分家长怕孩子吃少了,追着孩子喂。因此,假期过后,部分孩子会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园,家长要尽快恢复放假前的饮食习惯,一日三餐按时吃,少吃油腻食物和零食,多吃水果蔬菜。

2.恢复作息时间

家长在假期的最后这几天,尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子,早睡早起,按时午睡,缩短孩子娱乐时间,每天安排一定的学习时间。家长可以陪孩子读书或者讲故事,这样既可以拓展孩子的知识面,又可以培养阅读的兴趣,最重要的是可以让心沉静下来,减少浮躁情绪,让孩子逐渐进入上学状态。

3.培养孩子的自理能力

假期里,很多家长帮孩子代办大小事,自理能力的缺乏,不仅会影响孩子的情绪,还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前尽量让孩子自己吃饭、穿衣服,独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他,要慢慢养成其独立的习惯。

4、回忆快乐时光

要帮助宝贝们回忆在幼儿园开心的事情。比如:和小伙伴愉快的游戏、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

5、用仪式结束假期

终止假期也需要仪式。在假期结束前,家长和孩子一起回忆美好的假期生活,然后给假期做一个小总结,提醒自己,新学期开始了。对于孩子的焦虑情绪,家长要表示理解,不可批评,还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑,告诉孩子这种情形不可避免,更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分,就像快乐和高兴一样,它们是并列存在的。你不仅得允许它存在,而且还要接受它的存在。

新学期,新起点。希望家长朋友们引导孩子做好开学的准备,在新的学期里,让孩子健康快乐成长。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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