🍁秋意浓开学忙，开“心”适应，新的篇章正启航！🎓 随着微风轻拂，我们迎来了充满希望的秋季开学季。🍂
一、开学时间
1.报名注册：2024年8月31日（上午：9：00-11：30，下午14：00-17：30）
2.返校上课时间：9月2日
3.报名注册所需材料：（1）一年级新生、学期幼儿需要带户口本、预防针接种证明报名注册，提前复印好户口本（复印好两名监护人及学生户口信息页，监护人可以是爸妈或者爷爷奶奶），报名注册时交给注册的教师。（2）三至六年级，携带暑假作业。
二、开学前收“心”计划，家长篇。
1.调整好作息时间，循序渐进回归日常状态，家长应帮助孩子逐渐恢复上学时的作息习惯，避免突然改变导致孩子难以适应。
2.检查作业完成情况，查漏补缺：确保孩子假期作业基本完成，并对未完成的作业进行督促和辅导。
3.循序渐进地增加学习时间：根据孩子的适应情况，逐步增加学习时间，帮助孩子适应新的学习节奏。
4.引导孩子调整生物钟，作息规律：帮助孩子养成早睡早起的习惯，减少使用电子产品，保证充足的睡眠。
三、“收心”计划，学生篇。
1.恢复时间管理，早睡早起，保证充足的睡眠。
2.恢复饮食管理，三餐按时，不暴饮暴食。
3.恢复手机管理，不过分沉迷电子产品。
4.调整好心态，制定新学期的学习计划。
四、“收心”计划，关注心理篇。
说起来，开学是一件很简单、几乎就像例行公事样的事情，即无法逃避、又不能脱离现实，可要是造成心理障碍，对开学感到紧张、不适应或者郁闷的话，还真需要及时调整自己的心情。
让自己收收心，抛却紧张心理，对假期告个别，快乐地整理一下书包，想象一下开学后的任务、新鲜的课堂和书本，就不会感到那么累了。
这个问题我们换个角度思维的话，可以这么想：
人生都会经历一个在校学习的阶段，从学校走出来的人直到自己走向社会、慢慢变老，才会体会到学习的时间竟然是那么短暂，学习的东西也少的可怜，因为人需要历练，需要不断的学习，而走出校门以后就难再找回过去，再享受那份难得的学校生活了。
这样说来，我们是不是要珍惜时间，正确地面对开学呢？
这么一想，就是【天上掉下五个字 ——那都不是事】
对学生来讲，开学、休假，这只是一个短暂的调整过程，其实几年的求学生涯很快就会过去，为了不给自己留下遗憾，就勇敢地面对吧，开心是一天、不开心也是一天，何不让自己有一个平衡心态，踏踏实实地完成学业呢。
新学期，是新的自我挑战，也是与伙伴们共同成长的宝贵时光。👭👬 让我们携手并进，在学习的旅途中相互扶持，共同探索知识的奥秘，享受成长的乐趣。
愿每位学子都能在这个秋季，找到自己的方向，勇敢追梦，不负青春，不负韶华。🚀 秋季开学季，让我们一起书写属于自己的精彩篇章！
灵山县那隆镇塘表小学
2024年8月30日
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编辑：庞兴燕
审核：宁允妃