光阴似箭，日月如梭，一个丰富多彩的假期就要结束了，留给我的是许多美好的回忆，每天都有新的事物发现、新的事情发生，每一天我都感到很充实、很快乐，天天都有新的收获。
假期开始，最重要的是先完成作业，预习下学期的知识。
每天我都会拿出一些时间读读写写，预习课本。
为了更好地弘扬中医传统文化，妈妈单位举办了职工子女假期中医药文化培训班。我在这里学习了知识，开阔了眼界，也认识了很多新朋友。
本次培训班开始后，老师为我们讲授医学基本知识，测量体温、血压等，并进行现场示范。我们学得非常认真，并纷纷进行练习。
急诊室的医护人员通过模拟人演示让我们直观地了解了心肺复苏的操作步骤，学习了“黄金4分钟”的重要意义。在老师的指导下，我们进行模拟演练，亲身体验了心肺复苏按压、人工呼吸等操作步骤。通过反复练习，大家逐渐掌握了正确的急救手法和流程，增强了应对突发情况时的信心和勇气。
“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”现场，伴随着舒缓优美的音乐，我们跟着老师调理呼吸，舒胸展肩、俯身攀足、稳扎马步……大家精气神十足，跟着认真学、仔细练。八段锦是集中国古人养生智慧之大成的经典导引术，既能帮助小朋友强健身体 、塑形增智、怡情励志，又使其增长中国哲学知识和健身理念方法。
老师带我们参观了中药房，我看到了小蛇、壁虎、蜈蚣这些动物，还有菊花、山药这些平时生活中能见到的食物，最让我印象深刻的一种药叫五灵脂，老师告诉我这是一种老鼠屎，真是让我大开眼界！
除了学习和玩耍，我也积极参加家务劳动，跟着奶奶学习做饭，饭后帮忙收拾碗筷、洗碗、扫地。
爷爷家里种的各种水果也陆续成熟了，我也体验了一把小小售卖员，一天下来，真的是累坏了，又热又渴，没有人来买的时候心急如焚，人来了又手忙脚乱，挣钱真的是太辛苦了。
真是一个无比开心快乐、充实的暑假啊！
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