笑纳阳光   自律成长

---邵小开学季心理将康教育

山空月满川
创建于2024-08-29
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漫长的暑假,每天,慵懒的阳光躺在窗,而你是不是也不愿起床?你可能和爸爸妈妈去旅游啦,面对祖国的大好河山,你是否在心里默念:行万里路多好,何必读万卷书呢?你在暑假是否看到或者听到,郑钦文大姐姐在奥运赛场挥洒汗水,用自己的生命去为祖国博得金牌?你是否看到邻居家的哥哥姐姐考上了心仪的大学,父母对你也投射着殷切的目光?……

暑假,如夏日的蝉鸣,不经意间,却戛然而止了,开学啦!经历了“充实”的假期,即将踏入新学年,我想问问大家:准备好了吗?新学年,心忐忑。面对新的老师、同学与环境,学校的“新人们”有没有小小的焦虑与担心呢?面对接下来更加紧张的学习节奏,你们有没有“惴惴不安”呢?有的同学为即将到来的新学期充满期待,也有的同学为即将按部就班的学习而感到紧张。

 

接下来,请同学们和朱老师一起,来展望一下新学期,在心理上放下包袱,做顶天立地、阳光自信的追梦人。

首先,走进校园,走进新学期,你一定要把阳光穿在身上。整洁的校服,清爽的发型,干净的书包,轻快的步伐……,这些都是阳光的符号,拥有了这些,走进校园,你会发现,你和校园的环境特别搭。

再者,你要把阳光绽放在脸上。自信的微笑,文明的谈吐,真诚的问候,这些也都是阳光的标配,拥有了这些,走进校园,你会发现,不仅仅你在发光,老师和同学都在用微笑和真诚播种太阳,教室,操场,还是熟悉的模样,更加温暖,更加芬芳。

走进校园,我们要自律。小学生文明守则不仅仅记在心上,还要落实在行动上。危险可能无处不在,我们从心理上接纳履行学校的校规校纪,又哪里还会受伤?

新学期,多交几个好朋友,用真心去维护朋友间的感情,等你长大后,你们可能就是彼此照耀的发小。新学期,有了小情绪,不要自我消解,主动和老师谈谈心,你的小情绪就会象白云一样轻轻地消散在蓝天。有了小心事,不要藏着掖着,和小伙伴分享一下,你的小心事就会如晨露一样慢慢融入阳光。

新学期,可能让大家最心心念念可能又难于排解的就是学习了。第一周,根据课表给自己订一个课业计划,注意,不要对自己太苛刻,能够保质保量完成即可。该学的时候学,该玩的时候玩,和时间做朋友,又能合理的规划时间,自律的分配时间,合理的利用时间,你会发现,自律的自己好可爱!

新学期,还要给自己确立一个小目标。假期中那些为国争光的奥运健儿都是超越一个个既定目标,最后超越了自己,完成了伟大的家国使命。胖一些的同学,让自己瘦几斤,近视的同学不要让近视再接再厉;去年成绩不理想的今年力争上个新台阶……。有目标,规划才有意义,学习才有动力。

 

总之,新学期秋风铺面般走来了,可是我们已经准备好了,在秋天收获种子,播种自己的人生希望,我们相信,春色从来不会迟到。




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