【美好“食”光】——科区第一幼儿园营养食谱

野生白鸽
创建于08-29
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  科区第一幼儿园

(9月9日-9月14日)食谱 

不负时光,“食”刻相伴🍜

科区第一幼儿园用心做好每一餐☕️

为孩子们的健康保驾护航🤗

星期一(9月9日)早餐

早餐:肉丝面

早餐:五香鹌鹑蛋

星期一(9月9日)加餐

蒙牛学生奶

星期一(9月9日)午餐

午餐:双色米饭

配料:大米、小米

午餐:糖醋小排

午餐:秋葵煎蛋

午餐:素炒西蓝花

星期一(9月9日)水果

水果:南果梨、葡萄、火龙果

星期一(9月9日)晚餐

晚餐:果酱花卷

晚餐:番茄炒西葫芦

晚餐:鱼香肉丝

晚餐:土豆炖鸡腿

星期二(9月10日)早餐

早餐:花生粥

早餐:三叶香拌豆丝

早餐:蒸红薯

星期二(9月10日)加餐

蒙牛学生奶

星期二(9月10日)午餐

午餐:黑白米饭

配料:大米、黑米

午餐:黄豆炒香芹

午餐:地三鲜

午餐:玉米煲大骨

星期二(9月10日)水果

水果:西瓜、香蕉、葡萄

星期二(9月10日)晚餐

晚餐:猪肉香菇蒸饺

晚餐:红豆汤

晚餐:黄瓜拌金针菇

星期三(9月11日)早餐

早餐:杞子蒸水蛋

早餐:花生芝麻核桃包

星期三(9月11日)加餐

蒙牛学生奶

星期三(9月11日)午餐

午餐:三色发糕

配料:菠菜、南瓜、白面

午餐:孜然洋葱炒肉

午餐:白菜炖粉条

午餐:炸鸡排

星期三(9月11日)水果

水果:西瓜、哈密瓜、葡萄

星期三(9月11日)晚餐

晚餐:爽口糙米饭

晚餐:西芹炒鸡柳

晚餐:甜椒干豆腐

晚餐:腐乳肉

星期四(9月12日)早餐

早餐:香菇青菜汤

早餐:豆沙包

早餐:翡翠莴笋丝

星期四(9月12日)加餐

蒙牛学生奶

星期四(9月12日)午餐

午餐:菜汁米饭

配料:芹菜、大米

午餐:糖醋里脊

午餐:肉炒蒜薹

午餐:宫保鸡丁

星期四(9月12日)水果

水果:西瓜、水晶梨、鸡心果

星期四(9月12日)晚餐

晚餐:家常饼

晚餐:豌豆炒肉

晚餐:圆葱炒土豆片

晚餐:五花肉炖茄子南瓜

星期五(9月13日)早餐

早餐:鹅卵包

配料:白面

早餐:绿豆汤

早餐:菠菜拌粉丝

星期五(9月13日)加餐

蒙牛学生奶

星期五(9月13日)午餐

午餐:黄金米饭

配料:大米、小茬子

午餐:牛肉炖番茄菜花

午餐:鸡胸肉炒蒜苗

午餐:炸鲜蘑

星期五(9月13日)水果

水果:葡萄、网纹瓜、香蕉

星期五(9月13日)晚餐

晚餐:葱油小花卷

晚餐:番茄丸子汤

晚餐:肉炒香菇油菜

晚餐:胡萝卜烧鸡丁

星期六(9月14日)早餐

早餐:菠菜粥

早餐:无水蛋糕

早餐:娃娃菜拌粉丝

星期六(9月14日)加餐

蒙牛学生奶

星期六(9月14日)午餐

午餐:酱肉包

配料:猪肉/牛肉、圆葱、白面

午餐:黄瓜鸡蛋汤

午餐:炝拌苦瓜

星期六(9月14日)水果

水果:葡萄、西瓜、香蕉

星期六(9月14日)晚餐

晚餐:炸酱面

配料:挂面

晚餐:甜面酱

配料:甜面酱、猪肉、鸡蛋

晚餐:菜码

配料:胡萝卜、黄瓜、香菜

供稿:刘 琳

编辑:白鸽

审核:白杨

终审:朱颖丽

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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