各位同学、家长朋友、老师们：
大家好！四时俱可喜，最美新秋时。暑假即将结束，新的学期也即将拉开帷幕，为保证孩子以最佳状态投入到新学期的学习生活中，家长和同学们赶快跟着指南行动起来，切换到“开学模式”，从容迎接新学期吧！
开学时间
2024年9月1日早上8点按时上课
开学准备
1. 开学时穿校服、戴红领巾，携带作业等各类学习资料。
2. 物品准备：学习用品、纸巾、水杯等。
开学收心指南
学生篇：自律自理我能行
1.调节生物钟
假期里，很多同学晚睡晚起，生物钟紊乱。请在开学前及时调整作息时间，按照学校的作息时间安排饮食起居，早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有旺盛的精力。快速调整好状态，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。
2.养成良好习惯
返校前，请家长为学生做好仪容仪表自查。建议学生发型正面刘海儿不超过眼眉、不染发不烫发，不留长指甲且指甲整洁干净，不佩戴饰品，不化妆。保持良好的个人卫生习惯，坚持勤洗手、勤换衣、用公筷、少聚集。维护卫生洁净的学习、居住环境，定时通风换气。增强预防传染病意识，自觉树牢健康第一的理念，提高自我防护能力。另外开学前书包、红领巾、校服等物品要清洁干净。
3.自查作业情况
检查完善假期书面作业及各类德体美劳实践作业的完成情况。如有遗漏，尚有时间予以完成。实践类的作业作品要妥善保管，在开学第一天将相关作品上交给班主任老师。
4.制定目标和计划
新学期，新气象。孩子们可以根据自己的实际情况，制定一份新学期的计划，这样做可以帮助我们明确方向，消除盲目感，也能帮助我们更好地进入学习状态。
5.积极心理暗示
每天给自己一点积极的心理暗示，你将会感到轻松快乐。学期之初，我们不妨给自己这样一个暗示：“新学期已经开始了！我要精力充沛地投入新学期的学习生活，我会得到老师更多的关注和喜爱，我将会学习到更多的知识。”在这样的积极心理暗示下可以有效增强我们的愉悦感，让我们精神饱满地迈进新学期。
家长篇：用心尽心促收心
1.为孩子提供安静的“收心”环境
开学前，提醒孩子按照学校的正常作息时间起居，调节生物钟，适应开学后的“时差”变化。早睡早起，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态；调整孩子的饮食习惯，按时准备一日三餐；鼓励孩子进行体育锻炼，积极运动。让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
2.与孩子进行情感交流
假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，家长不能操之过急，多鼓励，多沟通，循序渐进引导孩子完成“收心”工作。此外，空余时间跟孩子打打球、跑跑步、跳跳绳也是一种有效的感情交流，更会达到润物无声的教育效果。
3.鼓励孩子制定学习计划
开学前，家长应该根据孩子的实际情况，帮助、鼓励孩子制定新学期的学习计划。新学期学习计划绝不是简单的“本学期要好好学习”这种泛泛而谈的计划，而是可以整个学期鞭策孩子进行学习的实实在在的计划。因此家长要和孩子沟通，了解孩子的真实想法，让孩子总结自己上学期做得不好的地方和做得好的地方，有针对性地进行查漏补缺和自我超越。
4.指引孩子备齐学习用品
在开学之前，要将新学期所需的学习用品配置齐全，低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生要自己将衣服、鞋帽等洗刷干净，做好开学前的各项准备。
5.配合教师做好家校协同
家庭和学校的良好配合对培养孩子的身心健康有着至关重要的影响，二者缺一不可。新学期到来之际，学校有一些需要家长参与配合的工作，因此，望各位家长可以积极配合学校及各位老师，携手共筑孩子们的美好未来！
6.遵守学校规章制度
请家长们接送孩子时遵守学校的作息时间和停车接送区域规定，遵守交通法规，骑电动车都要戴头盔，禁止给孩子骑电动车、自行车，监控好孩子回家时间，杜绝孩子去水域玩耍，引导孩子们平安健康开学。
教师篇：新学期，“心”准备
1.规律作息，注重健康。
开学在即，让我们做好身心准备，给自己预留放松休息时间的同时，适量运动、合理饮食。强健的体魄、愉悦的心情，都是我们充满活力迎接新学期的保障。
2.教学准备，提前预热。
新学期、新设想，教学是一个创造之旅，提前制定教学计划，逐步准备教学资料，能帮助我们把自己的创造性活动有条不紊地付诸实践。
3.家校合作，温暖互动。
每个孩子都是独一无二的，每一个家庭也是各有特色的，在开学前，了解家长需求，从家长的角度出发，理解家长的焦虑与疑惑，用心与家长对话沟通，用智慧给予家长指导，建立平等、合作、共赢的关系，形成家校正向互动的积极态势。
4.备好开学首课，做好教学有法。
“良好的开端是成功的一半”。一堂生动、深刻、愉快的开学第一课，会让学生对新学期产生积极的期待，激发学习的动力，蓄满正能量，迅速适应新学期的学习。“提前备课，知己知彼；灵活授课，环环相扣；启发为主，兴趣先行”，坚持好这些原则，不愁开学第一课不精彩。最重要的是，要强调学校的规章制度和纪律要求，让学生知规矩懂进退，有效避免无意识犯错。
安全篇：安全教育不放松
一、时时刻刻防溺水
1. 教育孩子始终做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2. 严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。。
3. 发现有小伙伴要去玩水时，要及时劝阻，劝阻无效要第一时间告诉老师或大人。
二、交通安全莫忽视
1. 上下学途中，要遵守交规。过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。
2. 未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不走机动车道。家长骑车带孩子时，大人孩子都要戴好安全头盔。
3. 乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。
4. 不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆。
三、校园安全要牢记
1.不携带刀具等危险物品以及打火机等易燃易爆物品进入校园，在学校或学校周围遇到可疑人员及时向老师或学校保安报告。
2.与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人。
3.不购买“三无”食品，不买街头无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物。
4.课间文明玩耍，不追逐，不打闹，以免误伤自己或同学。有序上下楼梯，不推挤，不抢行，不去攀爬楼梯护栏，避免发生摔伤和踩踏等意外。
每一次的出发
都是为了抵达更美的远方
同学们，快快行动起来吧！
让我们轻松启航
校园再相逢
遇见更好的自己！
审核：樊歆
编辑：王会宁
发布：二曲街道南关小学