尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：
你们好！ 告别了炎炎夏日，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜；告别了假期的安静与沉寂，美丽的校园即将迎来同学们的欢声和笑语。愉快的假期生活即将过去，相逢在即，美好将至，新学期即将开学，请认真阅读这份开学温馨提示，让我们一起迎接新学期吧！
【注册时间】2024年9月1日上午
【开学时间】2024年9月2日
调整作息，养成习惯
1.制定规律的作息时间
提前适应上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
2.建立合理的学习和娱乐时间
很多孩子在假期可能会经常使用电子产品等娱乐工具，在开学之前家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。
调整生活，回归常态
1.鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体能可能会有所下降。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
2.调整饮食，缓解孩子的疲劳感。假期期间不少人打破了三餐的饮食规律。开学前期要注意调整孩子的饮食搭配，规律三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。
调整心理，积极向上
在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。
有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
特别提醒，在开学之初，应给孩子更多的鼓励，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。
学习物品，精心准备
1.书包：小而轻便，拉链质量好。建议背双肩书包，不要用拉杆书包哦！
2.铅笔、圆珠笔：
一二年级的孩子每天在家准备4-6支削好的铅笔，建议用HB铅笔，另一端没有橡皮。并贴好名字贴，减少丢失哦！教孩子学会自己使用（在家里）削笔器，并告知孩子削下的木屑需要清理干净。不要把刨笔器带回学校使用哦！
三到六年级的孩子：准备好3—4支黑色签字笔，2支红笔。
3.橡皮：建议不要使用香味过浓和过于花哨的橡皮，可选用2B或4B绘图橡皮。（白色绘图橡皮为佳）
4.直尺：透明或图案较少的小直尺一根，一边平直，一边有波浪纹的为宜。
5.文具盒：尽量选择朴素、实用、轻便的笔袋，不要铁质，不要多功能。
6.包书皮：简单的、透明的，到时根据下发书本的大小合理选择。
7.书袋：准备4个拉链书袋，分别存放语文、数学、英语和其他学科的课本或资料等。
检查作业，查漏补缺
请家长和孩子一起检查假期作业的完成情况，确保所有作业都已保质保量完成。对于未完成的作业，应制定合理计划，按时完成。孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。
你准备好了吗？
1.家庭报告书；
2.暑假作业；
3.科任老师布置的其他作业；
4.“精彩一夏，玩转‘阅’美暑假”实践作业。
一升二暑假实践作业
二升三暑假实践作业
三升四暑假实践作业
四升五暑假实践作业
五升六暑假实践作业
制定计划，树立目标
新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。
🌸结合实际，确定目标。
定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。
🌸长计划，短安排。
在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。
🌸计划要全面。
除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。
完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。
安全知识 你知多少
身心健康与人身安全是孩子发展成长的前提和保障，开学前要教育孩子珍爱生命，保护好自身安全。
1. 继续监督孩子严守防溺水“六不”要求；
2. 教育孩子遵守交通安全规则：穿越马路要走斑马线，在路口要环顾四周，确认安全后再通过；未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；不要乘坐“三无”车辆；
3. 教给孩子防火灾、防触电、防烫伤、防煤气中毒等安全常识；
4. 培养孩子良好的饮食卫生习惯，不吃“三无”、过期食品；
5. 谨防不法分子冒充老师、亲友等身份的网络诈骗；
6. 教育孩子遵纪守法，礼貌待人，不欺凌同伴，发现、遇到欺凌和不法侵害情形，要及时向老师、家长报告；
7. 提醒孩子上下学途中如遇陌生人主动搭讪，应提高警惕，必要时可以向周围大人或民警等寻求帮助。
新的学期
一切美好如约而至
让我们向假期挥挥手
装载好快乐心情
带着希望，带着憧憬
迎着朝阳，努力奔跑
一起奔向充满希望的新学期！
编辑：梁美娟
审核：严伟文 林瑞平 黄志杰 杜惠燕