尊敬的家长朋友们：
转眼间，愉快的暑假生活已悄然接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。秋季开学的钟声已经敲响，让我们一起跃上时间的桥梁，迎接新的学期，期待与同学们的重逢，一起开启快乐充实的学习生活。
为了能让同学们安全有序地开启新学期，尽快适应校园生活，收获更多的快乐和成长，敬请查收这份温馨提示：
开学时间
2024年9月2日上午8:30
温馨提示
学生篇
1. 调整节奏，科学作息。根据上学的作息时间开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适应开学后的“时差”变化。
2. 准备学习用品。列出新学期所需的学习用品清单，做好物品整理。请同学们准备一双运动鞋和一根跳绳，做好体育运动准备。
3. “远离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力，很多同学开学后无精打采，所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率。
4.查漏补缺。对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。
5.聚焦学习，制定新学期计划。新学期即将开始，同学们可以根据自己的实际情况，制定新学期的计划，包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容，也可以请家长一起探讨。
家长篇
1.关注孩子 呵护心灵
开学在即，很多孩子出现一些“身心症状”：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中；和被窝难舍难分，和电脑藕断丝连，和电视依依不舍，和手机形影不离——孩子们可能患上了“开学综合症”。面对孩子可能出现的“开学综合症”，家长需要及时关注、了解孩子，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。
2.积极交流 适时引导
家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如奥运会运动员们的励志故事，从中挖掘有教育价值的内容。家长要多鼓励孩子，给予积极的心理暗示，比如开学了学校有很多可以玩耍的同学，可以得到老师的表扬，让孩子对学校有所憧憬。
3.共同讨论 合理计划
家长可与孩子共同拟订新学期学习计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，把孩子新学期要读哪些书籍、以谁为标杆、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。提前准备好学习必需品，条件允许的话，给孩子置办几样新东西，如新书包、新文具盒等，提醒孩子要开学了，增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。
新学期，新梦想！我们将站在新的起跑线上，珍惜时间，努力拼搏，超越自我，追求卓越。
亲爱的同学们：请珍惜每一个充满希望的清晨，全身心投入学习，让那灿烂的朝阳，点缀我们的精彩人生。
