【家园共育】北京怀柔鑫鑫幼儿园返园温馨提示

1、实地参观

     对于孩子们而言，家庭是再熟悉不过的生活、游戏空间，家长可以从“家”和“园”的区别入手，帮助孩子们建立对幼儿园的初步认识。带孩子们到幼儿园周围逛一逛，熟悉美丽的幼儿园环境，也可以浏览幼儿园的公众号或者抖音/微信视频号，提前了解幼儿园生活，引起孩子对幼儿园的兴趣。

2、分离焦虑

     初入园时幼儿会因分离焦虑的不安心理，哭闹不止，每个幼儿都有大约一周的适应期。希望家长信任老师，能够坚持送幼儿入园，同时保持自己的平和心态。家长可以通过“分别前与孩子拥抱，告诉孩子自己回来的时间；重聚后与孩子亲切打招呼”的方式，让孩子明白短暂的分离并不会影响父母对自己的爱，多次自然的练习，让孩子逐渐接受和家长分离，建立和巩固安全感。

3、家长自身的心理准备

（1）在孩子入园以前，所有家庭成员都要态度一致，支持并鼓励孩子入园，以乐观态度和积极情绪影响孩子。

（2）给孩子树立信心，引导孩子主动解决生活中的难题，坚信孩子的适应能力。

（3）幼儿园的老师是经过专业培训、了解孩子的心理、富有爱心和责任心的，家长的尊重、信任会是对老师很好的肯定。

二、能力准备 

1、独立进餐独立吃饭，不仅可以锻炼孩子的手部精细动作，还可以初步培养他们的专注力。教给孩子拿勺的正确姿势，让孩子模仿自己的动作，把饭一口一口送入口中，鼓励并表扬孩子自己吃饭的行为；还通过儿歌或游戏来引导孩子们独立吃饭

2、独立入睡

     很多孩子在家中需要家长拍着、哄着才能入睡，这样孩子在幼儿园午睡时就特别容易想家，家长们应该培养孩子独立入睡的好习惯，减少幼儿对幼儿园的不适应之感。

在家小建议：

● 早上8:00以前起床并吃完早餐。

● 中午12:00-14:30午睡。

● 晚上21:00前上床睡觉

3、自主如厕

     面对新的环境，孩子自己不会上厕所，又不敢跟老师说，经常会发生尿裤子的事情。因此，家长在家要有意识地训练孩子上厕所的能力，鼓励孩子放松，不要紧张，有困难时一定要求助老师，这样可在很大程度上减轻孩子入园之后上厕所的焦虑。

4、自主穿脱衣

    孩子们自己独立穿脱衣物，可以提高生活自理能力，还能给孩子带来满满的成就感。家长可以亲自示范穿脱衣裤的动作，让孩子认识衣裤的每个地方，能够分清正反面，理清手脚钻出的位置。

5、培养良好的表达能力

（1）学习表达自己的需求。教孩子简单的语言沟通方法，可以采用角色扮演的方式教孩子说“老师，我要小便”“我要大便”“我想喝水”“我饿了”等。

（2）学会有礼貌的问好。注重培养孩子的社会交往能力，如：主动向老师、小朋友问好，与其他小朋友父母打招呼等。

（3）尝试与同伴分享。初步培养孩子的分享意识，尝试和同伴分享自己喜欢的物品，这样可以提高孩子的社会交往能力。

中大班收心计划

1、规律作息要养成

      建议爸爸妈妈们尽量按照幼儿园的作息时间，让宝贝早睡早起、按时午睡，减少宝贝看电视的时间。睡前家长还可以陪孩子进行阅读，听音乐，谈话等活动，创造一个安静入睡的氛围。

2、健康饮食要保持

     恢复宝贝在园期间的饮食习惯，一日三餐按时、定量，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。中班小朋友要锻炼正确使用勺子，大班小朋友要练习正确使用筷子进餐。

3、自理整理我能行

      假期里，家长可能会帮宝贝代办大小事情，导致宝贝忘记了之前在幼儿园学会的本领。建议家长在开学前尽量让宝贝自己吃饭、穿衣服，独立大小便等，不要因为孩子太慢或做得不好而帮忙，要学会放手，让其慢慢独立。

4、心理暗示要积极

     经过了漫长的暑假，部分幼儿会对开学产生抵触情绪，这属于正常的心理现象。家长要多关注孩子的心理情绪，及时进行心理疏导，让幼儿有提前的心理准备，知道去幼儿园是每个孩子都会做的事情。

 5、准备一个新学期小礼物

        为了加强孩子的入园期待，家长还可以鼓励孩子准备一个新学期的小礼物，加强孩子对他人的分享欲望，积极和班级其他孩子建立友好联系。

6、快乐时光多回忆

     家长可以时不时地提醒孩子要开学了，让宝贝知道假期生活快要结束了，引导宝贝回忆在幼儿园开心的事。如：和小伙伴愉快地游戏、老师教会的某项技能、在幼儿园得到表扬的事情等，这些积极向上的“正能量”会让宝贝们怀着迫切的愿望回到幼儿园。

7、家园联手要合作

      返回幼儿园的第一天，家长也要调整心态，把幼儿交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后马上离开。当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子很快就会开心起来的。