亲爱的家长们、同学们：
随着夏日的尾声悄然临近，我们又迎来了一个充满希望与挑战的新学期。在这个充满活力与梦想的季节里，孩子们即将踏入校园，开始他们学习旅程的新一程。为了确保每位同学都能以最佳状态迎接开学，我们特别准备了这份开学温馨提示，涵盖心态调整、作息调整、用品准备和返校及开学时间等重要信息，希望能为大家的开学季增添一份从容与温馨。
一、开学注意事项
1、一至六年级学生9月1日上午8：00到校报到。一年级新生需带户口本、疫苗接种证，如果是精准扶贫家庭，需带《扶贫手册》，到一年级班主任处报名注册。
2、9月2日，一至六年级学生按作息时间表、课表正常上课，学校提供早中餐，乘坐校车的学生早上按原上车点以及上车时间乘坐校车，下午放学按原下车点以及下车时间下车。走读生上午到校时间7:20，下午放学时间5:30，请家长合理安排时间接送学生。
二、心态调整：满怀期待，自信启航
1、培养积极心态：鼓励孩子们用积极的心态看待新学期，将其视为成长的新起点，而非压力的开始。家长可以与孩子一起设定新学期的小目标，激发他们的学习动力和兴趣。
2、缓解假期综合症：假期结束后，部分孩子可能会感到不适应学校生活的节奏。家长可以通过逐步减少娱乐活动、增加学习时间的方式，帮助孩子平稳过渡，减少“开学焦虑”。
3、正面交流强信心：家长可以与孩子进行开放、正面的沟通，了解他们的想法和担忧，给予鼓励和支持，让孩子感受到家庭的温暖和力量，增强面对挑战的自信。
三、作息调整：规律作息，健康生活
1.调整生物钟：请家长提前一周帮助孩子调整作息时间，按照学校的上下学时间安排起床、学习、娱乐、睡觉等日常活动，帮助孩子逐渐适应开学后的作息规律。
2.均衡饮食：请各位家长朋友注意孩子的饮食健康，保证营养均衡，多摄入蔬菜水果，适量补充蛋白质，避免过多食用油腻和辛辣食物，为新学期的学习生活提供充足的能量。
3.适量运动：鼓励孩子每天进行适量的体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，增强体质，缓解压力。
四、用品准备：齐全装备，助力学习
1.准备好学习用品：根据学校要求，准备好书包、文具盒、铅笔、橡皮、尺子、笔记本等学习必需品。可以让孩子参与挑选过程，增加他们对新学期的期待感。
2.准备好生活用品：水杯、纸巾、饭盒等日常用品也需准备齐全。
亲爱的家长们、同学们，新学期，新起点，让我们携手并进，以饱满的热情、坚定的信心、充分的准备，共同迎接充满希望的校园生活。愿每位同学都能在新学期里收获知识、友谊与成长，绽放属于自己的光彩！