“用努力书写新学期，用拼搏铸就美好未来”——益阳市人民路小学荞麦园校区2024秋季开学公告

报到时间：9月1日（星期日）8:30—11:00

报到地点：各班教室

需带物品：

一年级新生：录取通知书；户口本或户口本复印件；预防接种查验单

二至六年级学生：暑假作业、各科教师布置的其他作业、暑假社会实践作业等

其他事项：报到后听从班主任安排，领取新课本等

正式上课：9月2日（星期一）

                8:00-8:10入校

入学学生准备

一、生活准备

      1.调整节奏，科学作息。根据上学的作息时间，从今天开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当户外体育运动，适应开学后的“时差”变化。

      2.准备学习用品。列出新学期所需的学习用品清单，做好物品整理。

      3.“远离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力，很多同学开学后无精打采，整天想着“打游戏”，所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要“远离”电子产品。

二、心理准备

      1.克服焦虑。开学前，有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。

      2.积极暗示。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。

三、学习准备

     1.查漏补缺，整理假期作业（寒假作业、春节和元宵节作品、整本书阅读记录等）。对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。

     2.聚焦学习，制定新学期计划。新学期即将开始，同学们可以根据自己的实际情况，想想如何制定新学期详细的可行计划，包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容，也可以请家长一起探讨。

入学家长建议

一、调整状态，恢复作息

     返校在即，部分孩子可能会出现"假期综合症"，家长要督促孩子按照上学作息时间，逐步调整好自己的生物钟，合理安排近期的学习、生活和休息时间，做到早睡早起，提前进入开学节奏。其次还要注意饮食健康，一日三餐要正常，坚持体育锻炼，提高身体素质。

二、营造环境，复盘收心

      开学前，和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍。对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。通过对假期生活的“复盘”，分享收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。

三、加强管理，远离网络

      开学在即，为孩子身心健康，家长应加强督促与引导，减少孩子使用电子产品的次数和时间，防止沉迷网络和游戏，促进孩子身心健康发展。

四、共同讨论，合理计划

      家长可与孩子共同拟订新学期学习计划，家长可以制定自己的家庭计划和学习计划，选择名著以及历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读，让孩子感觉到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独”。

五、家校协同，沟通交流

      建议家长积极配合学校和老师，积极参与到学校的教育工作中，家校联手共同致力于孩子的成长与发展。鼓励孩子开学后互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。

家校安全共育

      身心健康与人身安全是孩子发展成长的前提和保障，开学前要教育孩子珍爱生命，保护好自身安全。

1. 继续监督孩子严守防溺水“七不”要求；

2. 教育孩子遵守交通安全规则：穿越马路要环顾四周，确认安全后再通过；未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；不要乘坐“三无”车辆；

3. 教给孩子防火灾、防触电、防烫伤、防煤气中毒等安全常识；

4. 培养孩子良好的饮食卫生习惯，不吃“三无”、过期食品；

5. 谨防不法分子冒充老师、亲友等身份的网络诈骗；

6. 教育孩子遵纪守法，礼貌待人，不欺凌同伴，发现、遇到欺凌和不法侵害情形，要及时向老师、家长报告；

7. 提醒孩子上下学途中尽可能结伴出行，途中如遇陌生人主动搭讪，应提高警惕，必要时可以向周围大人或民警等寻求帮助。

作息时间表

教学楼分布图

新的学期，新的开始

每一次成长

都是开启新的旅程

每一次启航

都是书写华丽篇章

新学期，新气象。先预备，再出发。希望小朋友们积极调整，家长朋友们合理引导，顺利从暑假模式切换到学习模式，以更饱满的热情开始新的征程。每一次的出发都是为了抵达更好的远方和遇见更好的自己，期待我们在美丽的校园相见！