尊敬的家长、亲爱的同学们：
金秋时节，凉风习习，美好如约而至。同学们，这个暑假，你是否过得充实又愉快？面对即将开启的新学期，你是满怀期待还是惴惴不安？为帮助同学们整理心情，以良好的精神面貌迎接新学年，请大家认真阅读开学公告，参考开学攻略提前为新的学习旅途做好准备。
01 开学报到通知
9月1日上午
一年级新生报到：
8:30~11:00
9月1日下午
二、三年级学生报到： 13:30~16:00
四、五年级学生报到： 14:00~16:15
六年级学生报到：14:00～16:30
三～六年级分班查询
学校将通过原班级群发布新班级信息，请家长关注班级群，及时了解孩子新学期所在班级。
报到地点：各班教室
宿豫区恒山路小学教室分布图
接送地点
宿豫区恒山路小学接送点分布图
报到准备
1.素质报告册
2.暑假作业
3.相应颜色的五角星
4.一本系上红丝带的精心挑选的图书
报到须知
（1）二至六年级学生独立进校。
（2）报到当天，家长请有序接送，保持校门口通行顺畅。
（3）如遇特殊原因不能按时报到注册，请家长主动与原班主任联系。
02 新学期校历
03 开学安全准备
防溺水安全
游泳戏水真美妙，偷偷下水不得了。
擅自结伴不能保，大人陪护不能少。
没有救援不要去，陌生水域不可靠。
水性差的不救人，安全嘱托别忘掉。
遵守交通规则
平安出行第一条，交通安全要记牢。
路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。
走路要走人行道，骑车不进汽车道。
公路来往车辆多，追逐打闹会闯祸。
谨防网络诈骗
陌生电话要警惕，可疑短信需注意。
游戏装备莫要买，钓鱼网站勿点击。
个人信息要保密，密码账号要管牢。
任凭骗术千万变，不理不信不汇款。
不沉迷电子产品
屏幕时间要限量，半小时后往外望，
绿色植物多看看，保护视力不能忘。
家长陪伴很重要，榜样力量不可少，
跳绳踢球捉迷藏，健康生活共成长。
04 收心攻略
调整作息
同学们在假期自主时间较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，我们应该逐渐恢复规律的作息时间，这就要求我们至少要在开学前一个星期，执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
习惯养成
经过一整个假期，我们的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些自己喜欢的运动，让自己保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
另外，调整饮食，在开学前一周，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。
调整情绪
开学前的焦虑、不安是正常情绪，别让它们控制你。试试深呼吸、冥想，或者写下你的感受，告诉自己“所有的情绪反应都是正常的，只是暂时的，我可以调整！”“我准备好迎接新学期了！”每天安排一定时间进行自己喜欢的放松活动，如听音乐、阅读或运动，有助于愉悦心情。
规划目标
新学期到来，找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。
计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。
文具收纳
工欲善其事，必先利其器。开学前，时间尚能自主支配，同学们可以结合新学期计划，去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些喜欢的书籍资料，为新学期学习与阅读习惯的养成适当做些准备。同时准备好新学期要用到的文具，这在一定程度上能激发对新学期的期待。
盛夏以澜，清秋将至，
新学期，新起点！
让我们一起
积极做好开学准备
以最好的状态迎接新学期的到来！
编辑：政教处
审核：政教处