亲爱的同学们、家长朋友们:
告别了炎炎夏日,凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜;告别了假期的安静与沉寂,美丽的校园即将迎来同学们的欢声和笑语。愉快的假期生活即将过去,相逢在即,美好将至,新学期即将开始,请认真阅读这份开学温馨提示,让我们一起迎接新学期吧!
开学·报到篇
2024年9月1日(星期日)
建议·学生篇
☀01 备齐学习用品
开学前,要购置笔、练习本、文具等必要的学习用具,同时可以将自己的衣物、书包、红领巾、鞋袜等洗刷干净,到校时要注意穿戴整齐并做好各项准备。
☀02 温故而知新
同学们首先要安排时间“温故知新”。复习上学期学过的知识,唤醒大脑里储存的记忆;提前和爸爸妈妈一起制订一份新学期可行的学习计划,对新学期制定目标做好规划,这也是最重要的环节。
☀03 调整心理状态
开学前出现紧张、焦虑、失落等情绪,都是正常的心理波动。要学会接纳自己的负面情绪,同时学会一些积极的处理情绪的方法。比如:进行积极自我暗示,学习自我情绪调试,或者学会向他人求助。
☀04 调整作息时间
最后,要建立一个与学校生活相近的作息时间,按照平时上学时间起床、学习、运动、睡觉等。有规律的作息,会帮助你提升进行新学习的状态。
建议·家长篇
☀01 总结暑假生活
和孩子一起坐下来,开展一次亲子交流,谈谈暑假的收获,说说当前的感受。家长们可以对孩子的假期表现进行点评,提提新学期的要求和希望,为孩子即将开始的学习助力。
☀02 做好开学准备
家长们需要检查孩子假期作业完成情况,准备必需的学习用品,与孩子共同制定新学期计划,给孩子充分的支持和肯定,帮助孩子产生对新学期的期待,增强开学的仪式感。
☀03 营造收心环境
假期末尾,减少孩子参加不必要活动的频率,尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏,多跟孩子聊聊学校的事情,了解孩子在校情况;多鼓励孩子,树立孩子的自信心;多说说上学的好处,让孩子喜欢上学。为孩子营造一个良好的过度氛围,帮助孩子尽快进入学习状态。
新的学期,一切美好如约而至,让我们向假期挥挥手,装载好快乐心情,带着希望,带着憧憬,迎着朝阳,努力奔跑,一起奔向充满希望的新学期!