对于新入园的孩子来说，如何适应幼儿园的生活，是一个永不过时的话题。进入幼儿园，是孩子社会化的第一步，不但对于孩子来说是一个新的开始，对于家长来说也有一个适应的过程。孩子入园，第一次脱离家长，这让许多家长的心中有了太多的不舍和太多的放心不下。
家长的分离焦虑对孩子适应幼儿园生活，起着至关重要的作用。在孩子入园的过程中，我们许多家长朋友往往无所适从，他们的出发点是为了孩子能够顺利适应，可是结果却事与愿违，起到了相反的作用。
一、宝宝入园妈妈先过心理关
宝宝要上幼儿园了，妈妈的心也揪起来了：总担心宝宝的心理承受不了。要提到宝宝的入园焦虑，妈妈们都能说出个一二来。可是，恰恰被妈妈们忽略的，却是她们自己的心理：妈妈们同样也要面临着入园的心理关。
二、宝宝入园妈妈应该准备什么
宝宝上幼儿园要准备什么呢，妈妈们是不是感到无从下手？相信所有的妈妈都为宝宝添置了漂亮的新衣服、新水杯，可是还需要准备些什么呢，一起来了解一下吧。
认识名字
幼儿园会以大名称呼宝宝，如果宝宝在家都是习惯小名，那入园前父母要有意识叫宝宝的大名，让宝宝知道自己姓什么，叫什么，并且老师叫他的时候知道应答。同时还要让宝宝知道自己几岁了，是男生是女生，这些基本问题在宝宝入园前是要知道的。
衣物上绣好宝宝名字
入园前，父母在宝宝的被子、垫子、枕头、衣物鞋子、袜子上绣上宝宝的名字，便于老师快速认识宝宝，也方便宝宝认识自己的物品。如果觉得绣名字太麻烦，可以在淘宝上买"名字贴""姓名条"，有那种用熨斗可以直接熨到衣服上的名字贴，非常方便。
多备衣物
宝宝刚到幼儿园这个陌生的地方，想小便不敢跟老师说或玩的太尽兴忘了上厕所，憋的急了容易导致尿湿裤子和鞋袜，所以，妈妈们得多备几条裤子和袜子。为了宝宝穿脱方便，要备系扣子或者拉链的开衫上衣、松紧带裤腰的裤子，不要给男孩穿短裆的、有拉链又紧身的牛仔裤，或是给女孩穿连裤袜、连身裤。最好能够容易分清反正面。
准备外套
初秋，天气变化比较大，妈妈最好给宝宝准备1件薄厚适度的外套和马甲，衣物最好是宽松、柔软的衣料，以轻薄透气性强的全棉类为佳。这样以便天气有变化或者急需时老师可以给宝宝换上。适合宝宝们户外游戏时保暖挡风，既方便游戏又预防感冒。室内比较温暖，回到室内把外衣脱下即可，以免捂太厚出汗后见风着凉。
坚持按时送宝宝入园
千万不要去一天休两天，即使生病，最好也不要当着宝宝的面说："你生病了，所以今天不去幼儿园"，这样，宝宝容易装病而不去幼儿园，不要小看宝宝的小心思。平时也不要宝宝一闹情绪，就可怜他不让去幼儿园，好习惯要一天天养成，时间长了，宝宝就把上幼儿园当成一件必须做的事情了。
勤给宝宝剪指甲
上幼儿园以后，父母多关注的是宝宝的吃喝问题，却忘了给宝宝剪指甲。手指甲长了，不但容易藏匿细菌，还容易误伤自己或者别的小朋友。剪指甲时注意别剪得太狠，不然容易引起甲沟炎，只要指甲不超出肉就可以了，剪完以后注意给他磨平，不要留下尖锐棱角，否则宝宝还是容易抓伤自己！
三、如何帮助宝宝顺利入园
我们常在幼儿园门口看到“生死离别”式的送儿场面：一边是宝宝哭天喊地不要妈妈离去，一边是家长扒在门边暗自抹泪。那到底该如何帮宝宝顺利进入幼儿园呢？
先入为主
选择宝宝情绪好的时候，有意识地将幼儿园编到一些故事中讲给宝宝听，让宝宝第一次接触“幼儿园”这个概念时就认为那是一个小朋友都很爱去的好地方，但千万不要急于提上幼儿园的事。
心理暗示
充分利用宝宝容易受心理暗示的特点，用许诺宝宝上幼儿园作为一种奖励的方式，树立“好宝宝才能上幼儿园”的观念，让宝宝逐渐产生渴望去幼儿园的念头。千万不要说：“再不听话，就把你送到幼儿园去！”之类的话，那样会使宝宝认定幼儿园是一个可怕的地方。
增加社交
有意识地多提供宝宝和其他小朋友一起玩的机会。可以请其他小朋友来家里玩，尽量鼓励宝宝们自己在一起玩，即使发生争执，也尽量让宝宝学会自己解决，家长少干预，让宝宝逐渐体会和同龄人在一起玩的乐趣。
实地考察
在和老师沟通后，带宝宝去幼儿园的室外活动区玩滑梯、秋千等玩具，仍然不要急于提上幼儿园的事，只管让宝宝尽情玩，并引导宝宝观察其他小朋友如何在幼儿园快乐地生活，要多去几次，让宝宝熟悉幼儿园。
深入了解
带宝宝参加他（她）准备要去的班级，介绍宝宝和老师认识，鼓励宝宝和老师交谈，给宝宝讲讲小朋友们都在哪儿玩玩具、在哪儿游戏、在哪儿洗手、吃饭、睡觉等，让宝宝对幼儿园的生活有一个全面、细致地了解。
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